নতুন ঠিকানায় বাড়ি বদল করার পর জীবনযাত্রায় বড় পরিবর্তন আসে, কিন্তু তার সঙ্গে সঙ্গেই শুরু হয় সমস্ত সরকারি ও বেসরকারি নথিপত্র আপডেট করার দীর্ঘ প্রক্রিয়া।…

স্মার্টফোন একটু পুরনো হলেই স্লো হয়ে যাওয়া বা ঘনঘন হ্যাং করার সমস্যা যেন নিত্যদিনের সঙ্গী। অনেক সময় কাজ চলাকালীন ফোন হঠাৎ ফ্রিজ হয়ে যাওয়ায় মেজাজটাই বিগ…

পড়তে বসে ঘণ্টার পর ঘণ্টা বইয়ে মুখ গুঁজে বসে রয়েছে সন্তান। আপনি ভাবছেন, ছেলে বা মেয়ে বুঝি মন দিয়ে পড়াশোনা করছে। কিন্তু হঠাৎ পড়া ধরতে গিয়েই দেখলেন কাজের…

সঠিক পোশাকের নির্বাচন যেমন আমাদের আত্মবিশ্বাস বাড়ায়, তেমনই অন্তর্বাস বা ব্রা কেনার সময় সামান্য অবহেলা ডেকে আনতে পারে বড় ধরনের শারীরিক বিপদ। চিকিৎসকদের…

গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে ক্লান্তি দূর করতে কিংবা চনমনে ভাব আনতে এক কাপ ঠান্ডা বা গরম কফি অনেকেরই দিন শুরু করার চাবিকাঠি। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, গরমের দ…

রক্ত আবার সোনালি হয় নাকি! বাইরে থেকে রক্ত লাল দেখলেও চিকিৎসাবিজ্ঞানের ইতিহাসে এমন একটি অত্যন্ত দুর্লভ ব্লাড গ্রুপ রয়েছে, যাকে চিকিৎসকরা ‘গোল্ডেন ব্লাড…

ওজন কমানোর লড়াইয়ে নামলেই আমাদের খাবার থালা থেকে তেল-মসলা বাদ পড়ার পাশাপাশি প্রধান বিতর্ক শুরু হয় প্রোটিনের উৎস নিয়ে। সকালের জলখাবার হোক কিংবা দুপুরের …

রোদের ভয়ে সারাদিন কি ঘরে কিংবা এসি রুমে কাটিয়ে দিচ্ছেন? কড়া রোদ বা গরম এড়াতে অনেকেই গায়ে রোদ লাগাতে পছন্দ করেন না। কিন্তু চিকিৎসকরা সতর্ক করে বলছেন, প…

অ্যান্টিবায়োটিকের কোর্স কি মাঝপথেই থামিয়ে দিচ্ছেন? সামান্য উন্নতি দেখেই ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দেওয়া বা চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহা…

সামান্য কয়েকটি সিঁড়ি ভাঙতেই বুক ধড়ফড় করা কিংবা হাঁপিয়ে ওঠার মতো সমস্যাকে আমরা অনেকেই বয়সের ছাপ কিংবা সাধারণ দুর্বলতা ভেবে এড়িয়ে যাই। কিন্তু চিকিৎসকদের…