নখ শুধু আমাদের হাতের সৌন্দর্যই বাড়ায় না, বরং শরীরের অভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্যের অনেক গোপন কথাও প্রকাশ করে। চিকিৎসকদের মতে, নখের আকৃতি, গঠন বা রঙে হঠাৎ কোনো পরিবর্তন দেখা দিলে সেটিকে ককখনোই হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। বয়স বাড়া, পুষ্টির ঘাটতি, বিভিন্ন সংক্রমণ কিংবা কোনো ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে নখে নানা পরিবর্তন আসতে পারে। তাই কোন লক্ষণগুলি দেখলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি, তা জেনে রাখা অত্যন্ত প্রয়োজন।

• চামচের মতো অবতল নখ: নখ যদি মাঝখান থেকে বসে গিয়ে চামচের মতো বাঁকা বা অবতল হয়ে যায়, যাকে চিকিৎসা পরিভাষায় ‘কয়েলোনিকিয়া’ বলা হয়। এটি মূলত শরীরে আয়রনের ঘাটতির লক্ষণ হতে পারে। তবে এর অন্য কারণও থাকতে পারে, তাই নিজে থেকে আয়রন ট্যাবলেট না খেয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

• নখে আড়াআড়ি দাগ: নখের ওপর কোনো গভীর আড়াআড়ি খাঁজ বা দাগ তৈরি হলে তাকে ‘বিউস লাইন’ বলা হয়। সাধারণত গুরুতর অসুস্থতা, অতিরিক্ত জ্বর, তীব্র মানসিক চাপ বা বড় কোনো শারীরিক ধকলের কারণে নখের বৃদ্ধি সাময়িকভাবে ব্যাহত হলে এমন দাগ দেখা দিতে পারে।

• আঙুলের ডগা ফুলে যাওয়া (ক্লাবিং): আঙুলের ডগা অস্বাভাবিকভাবে ফুলে যাওয়া এবং নখ বেশি মাত্রায় বাঁকতে শুরু করার লক্ষণটিকে ‘ক্লাবিং’ বলা হয়। নতুন করে এমন পরিবর্তন দেখা দিলে তা ফুসফুস সংক্রান্ত বা শরীরের অন্যান্য গুরুতর জটিলতার ইঙ্গিত হতে পারে, তাই অবহেলা না করে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।

• নখে ছোট ছোট গর্ত: নখের ওপর সুচ দিয়ে ফোটানোর মতো ছোট ছোট গর্ত বা দাগ থাকলে তাকে ‘নেল পিটিং’ বলা হয়। সোরিয়াসিস বা কিছু অটোইমিউন সমস্যার ক্ষেত্রে এই লক্ষণ দেখা যেতে পারে।

• নখের হলুদ বা সাদা দাগের রহস্য: নখ হলুদ বা বিবর্ণ হয়ে গেলেই তা বড় কোনো রোগের লক্ষণ নয়। ছত্রাকের সংক্রমণ বা অতিরিক্ত নেল পলিশ ও কেমিক্যালের ব্যবহারের কারণেও এমন হতে পারে। একইভাবে, নখে সাদা দাগ দেখা মানেই ক্যালসিয়ামের ঘাটতি নয়, অনেক সময় সামান্য চোটের কারণেও এটি হতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী, নখের পরিবর্তন দেখে নিজে নিজে কোনো রোগ নির্ণয় করা উচিত নয়। যদি এই ধরনের কোনো লক্ষণ দীর্ঘদিন ধরে স্থায়ী হয় এবং একাধিক নখে একই সমস্যা দেখা যায়, তবে দ্রুত একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ হবে।