Life Style

সামান্য হেঁটেই শুরু প্রচন্ড পায়ে ব্যথা? কোলেস্টেরলের অভাব নেই তো? Life Style

সামান্য হেঁটেই শুরু প্রচন্ড পায়ে ব্যথা? কোলেস্টেরলের অভাব নেই তো?

রক্তে মোম জাতীয় এক ধরনের পদার্থ রয়েছে যাকে কোলেস্টেরল বলে। শরীরে সুস্থ স্বাভাবিক কোষ তৈরির কাজে লাগে এই কোলেস্টেরল। তবে জরুরি কাজে লাগে বলেই সেই জিনিস…
একা একা বক বক করার অভ্যাস কি ভালো? মতামত জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের Life Style

একা একা বক বক করার অভ্যাস কি ভালো? মতামত জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের

কথা চালাচালি, আলোচনাটা বোধহয় নিজের সাথে নিজেরই সবচেয়ে বেশি হয়। একান্তে একা একা কিংবা নিজের সাথে নিজের কথা বলা নিয়ে বেশ পুরনো এক ইংলিশ কৌতুক আছে। ‘আপনি…
বিয়ের আগে সঙ্গীকে যে প্রশ্নগুলো করা উচিত, নয়তো পরে পস্তাতে হবে Life Style

বিয়ের আগে সঙ্গীকে যে প্রশ্নগুলো করা উচিত, নয়তো পরে পস্তাতে হবে

বিয়ে দুটি মানুষকে সারাজীবনের জন্য এক করে দেয়। সুখে দুঃখে একে অপরের পাশে ছায়ার মতো থাকার অনুমতি বা প্রতিশ্রুতিই হচ্ছে বিয়ে। অর্থাৎ বিয়ের মাধ্যমে দুই হা…
আপনার শরীরে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমেছে কি না বুঝেনিন এসব লক্ষণ দেখে Life Style

আপনার শরীরে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমেছে কি না বুঝেনিন এসব লক্ষণ দেখে

রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে যাওয়ার সমস্যা কখনো কখনো মারাত্মক আকার ধারণ করে। রক্তের হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ স্বাভাবিকের নীচে নেমে যাওয়াকেই রক্ত স্বল্পত…
নারী-পুরুষ উভয়ের শারীরিক সুস্থতায় জরুরি যেসব খাবার, জানালো চিকিৎসকরা Life Style

নারী-পুরুষ উভয়ের শারীরিক সুস্থতায় জরুরি যেসব খাবার, জানালো চিকিৎসকরা

সুস্থ থাকতে নারী-পুরুষ সবার শরীরের যত্ন নিতে হয়। সকল রোগের ক্ষেত্রে সচেতন হওয়া প্রয়োজন। কারণ রোগ হলে চিকিৎসা করার চেয়ে রোগ নিয়ন্ত্রণ করা ভালো। নারী-পু…
সহবাস মানেই যৌনমিলন, এই তথ্যটি কতটুকু সঠিক? Life Style

সহবাস মানেই যৌনমিলন, এই তথ্যটি কতটুকু সঠিক?

শারীরিক সম্পর্ক কিংবা যৌনমিলন স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ককে আরও মজবুত করে। শুধু তাই নয়, নারী-পুরুষের মধ্যকার এই সম্পর্ক পৃথিবীতে মানব অস্তিত্ব টিকিয়ে রাখার…
ঘুমানোর আগে দুটি লবঙ্গ খাওয়ার বিস্ময়কর উপকারিতা, খাওয়ার পর দেখুন ম্যাজিক Life Style

ঘুমানোর আগে দুটি লবঙ্গ খাওয়ার বিস্ময়কর উপকারিতা, খাওয়ার পর দেখুন ম্যাজিক

মশলা হিসেবে লবঙ্গ বেশ জনপ্রিয়। এর ব্যবহারে খাবারে ভিন্ন স্বাদ আসে। খাবারের স্বাদ বাড়ানো ছাড়াও এর রয়েছে অনেক ওষুধিগুণ। তাইতো বহুকাল থেকেই আয়ুর্বেদিক চি…
নিয়মিত একটি করে কলা খেলে মিলবে অনেক উপকার, বিশ্বাস নাহলে খেয়েই দেখুন Life Style

নিয়মিত একটি করে কলা খেলে মিলবে অনেক উপকার, বিশ্বাস নাহলে খেয়েই দেখুন

কলার স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে আমরা কম বেশি সবাই জানি। কলা এমন একটি ফল যার চাহিদা সবচেয়ে বেশি। কারণ কলায় রয়ছে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজ য…
প্রেমে পড়লে শারীরিক যেসব পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়, শুনলে চমকে যাবেন Life Style

প্রেমে পড়লে শারীরিক যেসব পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়, শুনলে চমকে যাবেন

প্রেম সবার জীবনেই আসে। এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে যার জীবনে ভালোবাসা আসেনি। মজার ব্যাপার হলো প্রেমে পড়লে শারীরিক ও মানসিক কিছু পরিবর্তন ঘটে। যা নিজে…
ব্রণ হওয়ার জন্য আপনার জীবনযাপন দায়ী? বিশেষজ্ঞরা কি বলছেন দেখেনিন Life Style

ব্রণ হওয়ার জন্য আপনার জীবনযাপন দায়ী? বিশেষজ্ঞরা কি বলছেন দেখেনিন

ব্রণের সমস্যা দূর করার জন্য নানা উপায় খুঁজছেন অনেকেই। কারণ ব্রণ হওয়াটা স্বাভাবিক হলেও এটি বেশ অস্বস্তিদায়ক। ব্রণ শুধু ত্বকের সৌন্দর্যই নষ্ট করে না সেই…