ঘুম থেকে উঠে আপনি কী করেন? বেশিরভাগ মানুষই সম্ভবত এমনটা উত্তর দেবেন যে বালিশের পাশে রাখা ফোনটি হাতে নেন। এটি হতে পারে সকালের অ্যালার্ম বন্ধ করার জন্য …
ফার্টিলিটি বাড়ানোর জন্য কী খেতে হবে তা অনেকেই জানেন, কিন্তু কিছু খাবার আছে যেগুলো ফার্টিলিটি কমিয়ে দিতে পারে। তাই মা-বাবা হতে চাইলে সেই খাবারগুলো এড়িয়…
ঋতুরাজ বসন্তের আগমনে এরই মধ্যে প্রকৃতি নানা রূপে, ফুলে-ফুলে, পাতায়-পাতায় সেজে উঠতে শুরু করেছে। আবার এরই মাঝে প্রকৃতির ডানায় ভর করে বাঙালির কাছে এলো ভা…
উপকরণ: লাউ - ১ টি (মাঝারি আকারের) চিংড়ি - ২৫০ গ্রাম (মাঝারি আকারের) পেঁয়াজ কুচি - ১ কাপ আদা-রসুন বাটা - ১ টেবিল চামচ হলুদ গুঁড়ো - ১ চা চামচ মরিচ গু…
দুপুরের ভারী খাবারের পর সন্ধ্যায় হালকা খিদে পেলে মুখরোচক কিছু খেতে ইচ্ছে করে। চপ মুড়ি তো সকলেরই প্রিয়। তাই আজ আপনাদের জন্য বাড়িতেই সহজেই তৈরি করা …
আমাদের প্রায় সবার কাছেই চিকেনের যেকোনো পদই সুস্বাদু লাগে। বিশেষ করে তা যদি হয় চিকেন কারি তাহলে তো আর কথায় নেই! তবে স্বাদ বদলাতে আজ রাঁধুন হাড়িয়ালি চিক…
সাদা ভাত বাংলাদেশের প্রধান ও অতি পরিচিত খাবার। ভাত ছাড়া বাঙালির কিছুই চলে না। এটি খেতে সুস্বাদু এবং রান্না করা সহজ। তবে সাদা চাল ছাড়াও বাদামী চাল বা ব…
উপকরণ: সিম: ১ কাপ (কালো চোখা সিম, মটরশুঁটি, ছোলা, বা মিশ্র ডাল ব্যবহার করতে পারেন) পেঁয়াজ: ১ টি (বড়, কুঁচি করে কাটা) টমেটো: ১ টি (বড়, কুঁচি করে কাট…
ফুসফুস সংক্রান্ত বিভিন্ন সমস্যায় বিশ্বের প্রায় ৬৫ মিলিয়ন মানুষ ভুগছেন। ধূমপান ও দূষণই মূলত ফুসফুসের সমস্যার প্রধান কারণ। তবে এর মানে এই নয় যে, দেহের …
