শীত পেরিয়ে বসন্ত এসেছে প্রকৃতিতে। ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজন বাড়তি সতর্কতা, ত্বকের যত্নেও কুশলী হতে হবে। না হলে ত্বকে নানান সমস…

অনেক রান্না বিশেষত দক্ষিনী নানা পদ রান্নাতে কারিপাতা ব্যবহার করা হয়। পুষ্টিবিদরাও বলছে এই পাতার অনেক পুষ্টিগুণ রয়েছে। ডাল বা সাধারণ তরকারিতে কারিপাতার…

বিরিয়ানির নাম শুনলেই জিভে জল চলে আসে অনেকের। প্রিয় খাবারের তালিকায় থাকে খাবারটি। তবে বাংলাদেশ আর কলকাতার মানুষের আবার বিরিয়ানিতে আলু না হলে যেন জমে না…

শিশুদের বায়না মেটাতে অভিভাবকরা রোজ ললিপপ কিংবা চকলেট ধরিয়ে দেন। এতে করে বড়রাই ছোটদের বিপদের মুখে ঠেলে দিচ্ছেন। নিয়মিত এসব খেলে শিশুদের একাধিক রোগের ফা…

অনেকেই অভিযোগ করেন বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে তাদের চুলের ঘনত্ব কমছে। এমনকি মাথায় টাকও পড়তে শুরু করেছে। এমনটা আপনার ক্ষেত্রে হলেও চিন্তার বিষয়। তবে ঘরোয়া …

অফিসে বা কোথাও যেতে হলেও সবসময় দেরি হয়? কোথাও যাবেন, সবাই আপনার অপেক্ষা করছে কিন্তু আপনার পৌঁছাতে দেরি হয়? বন্ধুরা নাম দিয়েছে লেট লতিফ? তবে আপনার জন্য…

সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের বয়স বাড়বেই। বার্ধক্য একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা থামানো যায় না। তবে অনেক সময় দেখা যায়, অল্প বয়সেই চেহারায় বয়সের ছাপ চলে আস…

অনেকেই বলে থাকেন যে বয়সের সাথে সাথে আমাদের স্মৃতিশক্তি লোপ পায়। এমনকি যুক্তি দেয়ার সক্ষমতাও কমে আসে। তবে আশার কথা হচ্ছে, মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা ফিরিয়ে …

আপনার অস্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায়ই হতে পারে সুস্থতার পথে সবচেয়ে বড় শত্রু। তাই বাইরের খাবার, ভাজাভুজি, প্যাকেটজাত খাবারের বদলে তালিকায় রাখতে হবে সতেজ …

শীত প্রায় বিদায় নিয়েছে। তবে তাপমাত্রা এখনো ওঠানামা করছে। কখনো ঠান্ডা লাগছে, কখনো আবার গরম। প্রকৃতির এ খামখেয়ালি আবহাওয়ায় রোগবালাইয়ের আশঙ্কা থাকে বেশি।…