Saheli Saha

৩০-এর পর মা হতে চাইলে যেসব পরীক্ষা অবশ্যই করাবেন Life Style

৩০-এর পর মা হতে চাইলে যেসব পরীক্ষা অবশ্যই করাবেন

বর্তমানে অনেক নারীই ৩০ বছরের পর বিয়ের পিঁড়িতে বসেন। এরপরই গর্ভধারণের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেন। আর তখনই অনেকে পড়েন বিপাকে। অনেক চেষ্টা করেও তখন গর্ভধারণ করত…
প্রায়ই শ্বাসকষ্টে ভুগছেন? সাবধান! হতে পারে হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক লক্ষণ Life Style

প্রায়ই শ্বাসকষ্টে ভুগছেন? সাবধান! হতে পারে হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক লক্ষণ

শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা সাধারণ ভেবে অনেকেই এড়িয়ে যান। এ কারণেই শরীরে বিভিন্ন রোগ বিস্তার লাভ করে। বর্তমানে কমবয়সীদের মধ্যেও বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা।…
লিভার পরিষ্কার করার ৭ উপায়, জানা জরুরি আপনারও Life Style

লিভার পরিষ্কার করার ৭ উপায়, জানা জরুরি আপনারও

শরীরের অন্যতম একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো লিভার। অনিয়মিত জীবনযাপন ও অতিরিক্ত ওজনের কারণে অনেকেই লিভারের নানা সমস্যায় ভোগেন। কেউ লিভার সিরোসিস, কেউ আবার…
দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব চেপে রাখলে যে ৪ বিপদের মুখে পড়তে পারেন আপনি, দেখুন Life Style

দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব চেপে রাখলে যে ৪ বিপদের মুখে পড়তে পারেন আপনি, দেখুন

প্রস্রাবের চাপ রয়েছে তবুও হাতের কাজটি শেষ না করে অনেকেই টয়লেটে যান না। এছাড়া গুরুত্বপূর্ণ বোর্ড মিটিং-এ ব্যস্ত, এমন কি পাবলিক ট্রান্সপোর্টে যাতায়াতে দ…
সাবধান! স্ট্রোকের ঝুঁকিতে বেশি রয়েছেন নিরামিষভোজীরা, জেনেনিন Life Style

সাবধান! স্ট্রোকের ঝুঁকিতে বেশি রয়েছেন নিরামিষভোজীরা, জেনেনিন

সুস্থ থাকার জন্য যারা নিরামিষকে বেছে নিয়েছেন তারা জানেন কি এর ক্ষতি কতোটা? নিরামিষভোজীদের ডায়েট বা খাদ্যাভ্যাস হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে দিলেও বাড়িয়ে দ…
গলায় কাটা বিঁধলে সাথে সাথে আপনার যা করণীয়, দেখুন Life Style

গলায় কাটা বিঁধলে সাথে সাথে আপনার যা করণীয়, দেখুন

মাছে ভাতে বাঙালি। মাছ তো খাবেনই। কিন্তু যদি গলায় কাঁটা আটকে যায়? তাতে কি মাছ খাওয়া তো আর ছেড়ে দেয়া যাবে না। তা হলে আসুন জেনে নেই গলার কাঁটা বিঁধে গেলে…
পিরিয়ডের আগেই তলপেটে ব্যথা, কোনো কঠিন রোগ নয় তো? Life Style

পিরিয়ডের আগেই তলপেটে ব্যথা, কোনো কঠিন রোগ নয় তো?

পিরিয়ড শুরুর আগে হালকা পেট ব্যথার সমস্যায় অনেক নারী কষ্ট পান। কিন্তু কারও কারও এমন অসহ্য ব্যথা হয় যে ওষুধ খেতে হয়। টানা যদি এ সমস্যা চলতে থাকে, তা হলে…
ঘুমানোর সময় সঠিক বালিশ ব্যবহার করছেন তো? বিস্তারিত জানতে পড়ুন Life Style

ঘুমানোর সময় সঠিক বালিশ ব্যবহার করছেন তো? বিস্তারিত জানতে পড়ুন

সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেক সময়ই ঘাড়ে ব্যথা অনুভূত হয়। অথবা অনেকেরই ঘাড়ের পেশি শক্ত হয়ে যায়। হতেই পারে গত দিনের কোনো কঠিন কাজের চাপে এমন হয়েছে। বেকায়দা ঘু…
স্বামীকে যেসব কথা বললে সংসারে ভাঙন ধরতে পারে আপনার Life Style

স্বামীকে যেসব কথা বললে সংসারে ভাঙন ধরতে পারে আপনার

সংসার গড়ে ওঠে বিশ্বাস ও ভালোবাসার বন্ধনে। এটি টিকে থাকে পারস্পারিক বোঝাপড়ার ওপর ভিত্তি করে। ভালোবাসা, বিশ্বাস, সহযোগিতায় একে অপরের পাশে থাকাই সংসারের …
সাবধান! প্লাস্টিকের কাপে চা-কফি কিংবা প্লাস্টিকের বতলে জল পান করা ভয়াবহ রোগ হতে পারে! Life Style

সাবধান! প্লাস্টিকের কাপে চা-কফি কিংবা প্লাস্টিকের বতলে জল পান করা ভয়াবহ রোগ হতে পারে!

আজকাল ট্রেনে-বাসে, রাস্তা-ঘাটে কিংবা বাড়িতে অনেকেই প্লাস্টিকের কাপে, গ্লাসে চা, কফি ছাড়াও নানা রকম খাবার খান। চিকিৎসকরা বলছেন প্লাস্টিকের পাত্রে গরম খ…