বর্ষাকালে চুলের যত্ন নিয়ে বিভিন্ন ঘরোয়া টোটকার প্রচলন যেন অনেকটাই বেড়ে যায়। মানুষ নানা ধরনের পরামর্শ ও কৌশল সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করেন, যা প্রায়শই রাতারাতি ভাইরাল হয়ে পড়ে। এর মধ্যে সম্প্রতি যষ্টিমধু (Liquorice/Multhani) ও টক দই দিয়ে তৈরি একটি হেয়ার প্যাক ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে দারুণ জনপ্রিয়তা পেয়েছে। দাবি করা হচ্ছে, এই পদ্ধতিটি নাকি চুলকে নরম করতে এবং শুষ্কতা কমাতে জাদুকরী কাজ করে। কিন্তু অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগছে—যষ্টিমধু ও টক দইয়ের এই মিশ্রণটি কি সত্যিই চুলের জন্য উপকারী, নাকি এটি নিছকই সোশাল মিডিয়ার আরেকটি ভুয়া ট্রেন্ড মাত্র?

যষ্টিমধুর বিশেষত্ব কী?
ত্বক ও স্বাস্থ্যের যত্নে ঐতিহ্যগতভাবে বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারে যষ্টিমধু ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এতে এমন কিছু বায়ো-অ্যাক্টিভ উপাদান রয়েছে, যা প্রদাহ-প্রতিরোধী (Anti-inflammatory) এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট গুণাবলির জন্য বৈজ্ঞানিক গবেষণায় স্বীকৃত। তাই মাথার ত্বকে বা স্ক্যাল্পে মুলথি বা যষ্টিমধু ব্যবহারের ধারণাটি পুরোপুরি অযৌক্তিক নয়।

চুলের জন্য দই কীভাবে উপকারী?
দইয়ে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন ও ল্যাকটিক অ্যাসিড থাকে। চুলে এটি ব্যবহার করলে সাময়িকভাবে চুল নরম, কন্ডিশনড ও মসৃণ অনুভূত হয়। দইয়ে থাকা ল্যাকটিক অ্যাসিড মাথার ত্বকের উপরিভাগ থেকে মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে। বিশেষ করে বর্ষাকালে যখন বাতাসে অতিরিক্ত আর্দ্রতার কারণে চুল শুষ্ক বা জট পাকানো মনে হয়, তখন দইয়ের হেয়ার প্যাক ব্যবহার করলে চুল সাময়িকভাবে বেশ কোমল হয়ে ওঠে।

এই দুটি উপাদান মিশিয়ে ব্যবহার করা কি ঠিক?
যাঁদের লিকোরিস বা দুগ্ধজাত পণ্যে কোনো ধরনের অ্যালার্জি নেই, তাঁরা মাঝে মাঝে এমন ঘরোয়া প্যাক ব্যবহার করলে সামান্য কন্ডিশনিং বা পুষ্টির উপকারিতা পেতেই পারেন।

তবে যাঁদের মাথার ত্বক তৈলাক্ত, খুশকি বা সেবোরিক ডার্মাটাইটিস (Seborrheic dermatitis) রয়েছে, কিংবা যাঁদের সংবেদনশীল ত্বক বা অ্যালার্জির সমস্যা আছে, তাঁদের ক্ষেত্রে এই ধরনের পরীক্ষা-নিরীক্ষা সমস্যা আরও বহুগুণ বাড়িয়ে দিতে পারে। বিশেষ করে বর্ষাকালে মাথার ত্বকে দীর্ঘ সময় ধরে কোনো ভেজা মিশ্রণ লাগিয়ে রাখা একেবারেই উচিত নয়। আপনি যদি এটি ব্যবহার করতে চান, তবে অবশ্যই ব্যবহারের আগে ত্বকের একটি ‘প্যাচ টেস্ট’ (Patch Test) করে নেওয়া ভালো। আর যদি মিশ্রণটি লাগানোর পর কোনো ধরনের জ্বালাপোড়া, চুলকানি বা লালচে ভাব দেখা দেয়, তবে অবিলম্বে এর ব্যবহার বন্ধ করে দিতে হবে।

ভাইরাল টোটকা বনাম বৈজ্ঞানিক সত্য
চুলে যষ্টিমধু ও টক দইয়ের ব্যবহার হয়তো সাময়িক কোমলতা বা ফ্রেশ ফিল দিতে পারে, কিন্তু চুল পড়া, খুশকি বা টাক পড়ার মতো গুরুতর সমস্যা চিরতরে নিরাময়ে এগুলি কার্যকর—এমন দাবি করা বৈজ্ঞানিকভাবে সম্পূর্ণ ভুল ও ভিত্তিহীন।

বর্ষাকালে চুলের আসল যত্ন নিতে হলে ঘরোয়া প্যাকের পেছনে ছোটার চেয়ে মাথার ত্বক পরিষ্কার ও শুষ্ক রাখা, ঘাম ও ময়লা জমতে না দেওয়া এবং ভেজা চুল দীর্ঘ সময় বেঁধে না রাখার মতো মৌলিক বিষয়গুলির ওপর জোর দেওয়া অনেক বেশি জরুরি। পাশাপাশি চুলের সমস্যা যদি দীর্ঘস্থায়ী হয়, তবে অবশ্যই কোনো অবহেলা না করে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের (Dermatologist) পরামর্শ নেওয়া উচিত।