আমরা আমাদের ত্বককে উজ্জল আর প্রানবন্ত রাখতে কি না করি। শীতে যেন এই চেষ্টা আরও কয়েকগুন বেড়ে য়ায়। হাজার হাজার টাকার ব্যান্ডেড কসমেটিক্স ব্যবহার, নামীদাম…
শীতের সঙ্গে সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়তে থাকে রোগব্যাধিও। দেখা যায়, ঋতুবদলের এই সময়ে সর্দি-কাশি জ্বর লেগেই থাকে। তাইতো এই সময় সুস্থ থাকতে সচেতনতা খুবই জরুর…
সাদা চিনি স্বাস্থ্যের জন্য যতটা ক্ষতিকর; বাদামি চিনি ততটা বিপজ্জনক নয়। খাওয়ার পাশাপাশি এ চিনি রূপচর্চায়ও বেশ কার্যকরী ভূমিকা রাখে। শীতে ত্বক কালচে হয়ে…
রোগ প্রতিরোধ : রসগোল্লা রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ বাড়িয়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ধরে রাখে। শিশুদের জন্য : শিশুদের প্রয়োজনীয় পুষ্টি জুগিয়ে শারীরিক ও …
রান্নায় অন্যতম একটি প্রয়োজনীয় মসলা হলুদ। কাঁচা কিংবা গুড়ো, হলুদের একাধিক স্বাস্থ্যগুণের কারণে যুগ যুগ ধরে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসাশাস্ত্রে ব্যবহৃত হচ্ছে এ উ…
গর্ভস্থ সন্তানের লিঙ্গ নির্ধারণের পরীক্ষা করানো বেআইনি। এ কথা আমরা সকলেই জানি। তবুও পুত্র বা কন্যা সন্তান নিয়ে আমাদের অনেক রকম স্বপ্ন থাকে। কিন্তু সব …
