সুন্দর ও ঝলমলে চুল পেতে সবাই কত কিছুই না করেন। আজকাল দূষণ, খাদ্যাভাসের কারণে চুল দ্রুত রুক্ষ হয়ে যায়, স্বাভাবিকত্ব নষ্ট হয়। স্বাস্থ্যজ্জ্বল চুল পেতে প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা উচিত। সেই সঙ্গে জীবনযাপন পদ্ধতি বিশেষ করে খাদ্যাভাসের ব্যাপারে সতর্ক থাকা প্রয়োজন। চুলের যত্নে তেল,শ্যাম্পু ছাড়াও আলুর রস ব্যবহার করতে পারেন।

আলুতে জাদুকরী সৌন্দর্যবর্ধক উপাদান আছে যা ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী। মাথার তালুতে পর্যাপ্ত পরিমাণে পি এইচ উপাদান থাকলে চুলের খুশকি ও অন্যান্য ফাঙ্গাল সমস্যা দূর করা যায়। আলুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ রয়েছে যা চুল উজ্জ্বল ও সুন্দর করতে সাহায্য করে। রূপ বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত আলুর রস লাগালে চুলের বৃদ্ধি ঠিক থাকে।

যেভাবে তৈরি করবেন হেয়ার মাস্ক: প্রথমে একটা মাঝারি আকৃতির আলু নিয়ে জল দিয়ে ভাল ভাবে পরিষ্কার করুন। এবার এটাকে ব্লেন্ড করে আলুর রস বের করুন। রসগুলো একটা পাত্রে রেখে দিন। নিয়মিত এটা চুলে লাগান এবং ২০ মিনিট পর চুলটা ধুয়ে ফেলুন। তারপর অর্গানিক শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। এতে চুল ঝরঝরে ও সজীব দেখাবে।