নতুন সম্পর্কে জড়িয়ে পড়ার পরেও অনেক সময় মনে নানা ধরনের সংশয় উঁকি দেয়। পার্টনার কি সত্যিই আপনাকে পুরোপুরি ভালোবেসেছেন, নাকি তাঁর মনের কোনো এক কোণায় আজও লুকিয়ে রয়েছে পুরনো প্রাক্তনের স্মৃতি? রিলেশনশিপ সাইকোলজি বা সম্পর্কের মনস্তত্ত্ব অনুযায়ী, সঙ্গীর মন বুঝতে এবং তাঁর আসল অনুভূতিগুলো যাচাই করতে সাহায্য করতে পারে কয়েকটি বিশেষ উপায়।

বিশেষজ্ঞদের মতে, আপনার সঙ্গী এখনও তাঁর পুরনো সম্পর্ককে ভুলতে পেরেছেন কি না, তা বোঝার জন্য ৫টি সুনির্দিষ্ট লক্ষণ বা প্রশ্ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ:

• প্রাক্তনের কথা বার বার তোলা: সঙ্গী যদি অকারণে কথায় কথায় বা কোনো বিশেষ প্রসঙ্গে তাঁর প্রাক্তনের স্মৃতি রোমন্থন করেন, তবে বুঝতে হবে তাঁর অবচেতন মনে এখনও সেই মানুষটির প্রভাব রয়েছে।

• তুলনা করার প্রবণতা: বর্তমান সম্পর্কের নানা ছোট-বড় বিষয়ে যদি পার্টনার বারবার তাঁর প্রাক্তনের সঙ্গে আপনার তুলনা টানতে থাকেন, তবে তা চিন্তার বিষয় হতে পারে।

• সোশ্যাল মিডিয়ায় নজরদারি: আপনার সঙ্গী কি আজও গোপনে তাঁর প্রাক্তনের সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট বা স্ট্যাটাস নিয়মিত চেক করেন? এই লক্ষণটি বলে দেয় যে তিনি অতীত থেকে সম্পূর্ণ বেরিয়ে আসতে পারেননি।

• পুরনো উপহার বা স্মৃতিচিহ্ন ধরে রাখা: প্রাক্তনের দেওয়া উপহার, ছবি বা বিশেষ স্মারকগুলো যদি তিনি অত্যন্ত যত্নে এবং লুকিয়ে নিজের কাছে টিকিয়ে রাখেন, তবে তা পুরনো প্রেমের প্রতি দুর্বলতারই স্পষ্ট ইঙ্গিত।

• প্রাক্তনের নাম শুনলেই মেজাজ বদল: হঠাৎ করে প্রাক্তনের প্রসঙ্গ উঠলে যদি সঙ্গী অস্বাভাবিক আচরণ করেন, অস্বস্তিতে পড়েন কিংবা কথা ঘুরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করেন, তবে বুঝে নিতে হবে তাঁর মনে এখনও পুরোনো সমীকরণ কাজ করছে।

সম্পর্কের ভিত মজবুত রাখতে এবং মনের অমিল দূর করতে এই মনস্তাত্ত্বিক বিষয়গুলো পরিষ্কার করে কথা বলে নেওয়াটাই সবচেয়ে ভালো পথ বলে মনে করেন সম্পর্ক বিশেষজ্ঞরা।