চুল পড়া বা চুল পাতলা হয়ে যাওয়া বর্তমান দিনে পুরুষ ও মহিলা নির্বিশেষে সকলেরই এক অন্যতম প্রধান উদ্বেগের বিষয়। রোজ শ্যাম্পু করলে চুল বেশি ঝরে— এমন ধারণাই সাধারণত সবার মনে পোষণ করা হয়। তবে এই প্রচলিত ভুলের অবসান ঘটিয়ে বিখ্যাত হেয়ার স্টাইলিস্ট ও বিশেষজ্ঞ জাভেদ হাবিব চুল নিয়ে এক নতুন ও অবাক করা তথ্য সামনে এনেছেন, যা শুনলে আপনার চিন্তাও দূর হয়ে যাবে।

জাভেদ হাবিবের মতে, স্ক্যাল্প বা মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখা চুলের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত জরুরি। ময়লা ও ঘাম জমে স্ক্যাল্পের লোমকূপ বন্ধ হয়ে যাওয়ার ফলেই মূলত চুল ঝরার সমস্যা শুরু হয়। তাঁর পরামর্শ অনুযায়ী, সঠিকভাবে নিয়ম মেনে চুল পরিষ্কার করলে এবং শ্যাম্পু ব্যবহার করলে চুল পড়ার হাত থেকে সহজেই রক্ষা পাওয়া সম্ভব।

জাভেদ হাবিবের সহজ কিছু হেয়ার কেয়ার টিপস:

• প্রতিদিন চুল ধোয়া: তাঁর মতে, স্ক্যাল্পের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে এবং খুশকি বা ময়লার সংক্রমণ আটকাতে নিয়ম করে বা প্রয়োজন অনুযায়ী প্রতিদিন শ্যাম্পু করা যেতে পারে। তবে এর জন্য অতিরিক্ত দামি শ্যাম্পুর প্রয়োজন নেই, সাধারণ ও মৃদু শ্যাম্পু দিয়েই কাজ চালানো সম্ভব।

• তেল লাগানোর সঠিক নিয়ম: অনেকেই শুকনো চুলে সরাসরি তেল লাগান। কিন্তু জাভেদ হাবিবের মতে, প্রথমে চুল ভালো করে ভিজিয়ে নিয়ে তারপর তেল (যেমন সাধারণ সর্ষের তেল বা পছন্দের তেল) লাগানো উচিত।

• ম্যাসাজ করার কায়দা: চুলে তেল লাগানোর পর খুব জোরে ঘষে ম্যাসাজ করা উচিত নয়। আঙুলের ডগা দিয়ে হালকাভাবে ৫ থেকে ১০ মিনিট তেল রেখে তারপর শ্যাম্পু করে নেওয়া ভালো।

চুল ভালো রাখতে এবং অকালে চুল ভেঙে যাওয়া রোধ করতে এই সহজ ঘরোয়া পদ্ধতিগুলি মেনে চললে সুফল পাওয়া যেতে পারে বলেই মত এই বিশিষ্ট হেয়ার স্টাইলিস্টের।