বর্তমান আধুনিক জীবনযাত্রায় ক্রমবর্ধমান বায়ুুদূষণ, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং ধূমপানের বদভ্যাসের কারণে ফুসফুসের রোগ এবং ক্যানসারের মতো মারণব্যাধি আশঙ্কাজনক হারে বৃদ্ধি পাচ্ছে। চিকিৎসকদের মতে, ফুসফুস ক্যানসারের (Lung Cancer) মতো মারাত্মক রোগ সাধারণত প্রথম দিকে বড় কোনো জানান দেয় না। শরীরের অন্দরে রোগটি বাসা বাঁধলেও এর প্রাথমিক লক্ষণগুলি এতই সাধারণ হয় যে, বহু মানুষই সেগুলিকে সাধারণ সর্দি-কাশি, ক্লান্তি বা ঠান্ডালগা ভেবে সম্পূর্ণ অবহেলা করেন। আর ঠিক এই ভুলের খেসারতেই রোগটি অনেক দেরিতে ধরা পড়ে, যা পরবর্তীতে জীবনসংহারী হয়ে ওঠে।

কোন ৬টি লক্ষণ কখনোই এড়িয়ে চলা উচিত নয়?
বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের মতে, ফুসফুসের কার্যক্ষমতা যখন কমতে শুরু করে এবং ক্যানসার কোষ বিস্তার লাভ করতে থাকে, তখন শরীর কিছু নির্দিষ্ট ও স্পষ্ট সংকেত দিতে শুরু করে। এই লক্ষণগুলির মধ্যে প্রধান ৬টি নিচে দেওয়া হলো:

১. দীর্ঘস্থায়ী কাশি যা সারতে চায় না: সাধারণ ঠান্ডা লাগার কাশি কিছুদিন পর ঠিক হয়ে যায়। কিন্তু কোনো কারণ ছাড়াই যদি দুই থেকে তিন সপ্তাহের বেশি সময় ধরে কাশি লেগেই থাকে এবং কাশির সঙ্গে কফ বা রক্তের ছিটে দেখা দেয়, তবে অবিলম্বে সতর্ক হওয়া দরকার।

২. শ্বাসকষ্ট এবং বুক ধড়ফড় করা: সামান্য সিঁড়ি দিয়ে ওপরে উঠলে বা সামান্য হাঁটাচলা করলেই যদি অতিরিক্ত শ্বাসকষ্ট হয় কিংবা বুক ভারী হয়ে আসে, তবে তা ফুসফুসের গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।

৩. বুকে বা কাঁধে অব্যক্ত ব্যথা: গভীর দীর্ঘশ্বাস নিলে, কাশির সময় কিংবা হাসার সময় যদি বুকে, পিঠে বা কাঁধের দিকে তীক্ষ্ণ বা একটানা ব্যথা অনুভূত হয়, তবে তা ফুসফুসের টিউমারের সংকেত হতে পারে।

৪. আকস্মিক ওজন হ্রাস ও খিদে কমে যাওয়া: কোনো রকম ডায়েট বা শরীরচর্চা ছাড়াই যদি হঠাৎ করে শরীরের ওজন দ্রুত কমতে শুরু করে এবং খাওয়ার রুচি একেবারেই চলে যায়, তবে তা ক্যানসারের একটি অন্যতম প্রধান রেড ফ্ল্যাগ।

৫. অতিরিক্ত ক্লান্তি ও দুর্বলতা: পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশ্রাম নেওয়া বা ঘুমানোর পরেও যদি শরীর সবসময় ক্লান্ত এবং নিস্তেজ লাগে, তবে তা শরীরের অভ্যন্তরীণ মারাত্মক কোনো জটিলতার ইঙ্গিত দেয়।

৬. গলার স্বর বসে যাওয়া বা কর্কশ হওয়া: কোনো কারণ ছাড়াই যদি গলার স্বর হঠাৎ করে বদলে যায় কিংবা বেশ কিছুদিন ধরে স্বর বসে থাকে, তবে স্নায়ু বা ফুসফুসের ওপর টিউমারের চাপের কারণে এমনটা হতে পারে।

সময় থাকতেই সজাগ হোন
বিশেষজ্ঞরা বারবার সতর্ক করে বলছেন যে, এই লক্ষণগুলির মধ্যে যেকোনো একটি বা একাধিক উপসর্গ যদি দীর্ঘসময় ধরে আপনার শরীরে স্থায়ী হয়, তবে তা সামান্য অবহেলা না করে অবিলম্বে একজন অভিজ্ঞ পালমোলজিস্ট বা ক্যানসার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ ধরা পড়লে অনেক ক্ষেত্রেই জীবন বাঁচানো সম্ভব হয়। সচেতনতাই হলো এই মারণরোগ থেকে সুরক্ষিত থাকার সবচেয়ে বড় চাবিকাঠি।

(ডিসক্লেইমার: এই প্রতিবেদনটি শুধুমাত্র সাধারণ সচেতনতা ও তথ্যের উদ্দেশ্যে পরিবেশিত। কোনো দীর্ঘস্থায়ী বা গুরুতর শারীরিক সমস্যা থাকলে অবশ্যই একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।)