নির্বাচনী লড়াই মানেই নাওয়া-খাওয়া ভুলে দিনভর প্রচার। কিন্তু এন্টালির দাপুটে বিজেপি প্রার্থী তথা আইনজীবী প্রিয়াঙ্কা টিবরেওয়ালের ফিটনেস মন্ত্রটা একটু আলাদা। গতবার লড়াই ছিল স্বর্ণকমল সাহার সাথে, এবার তাঁর ছেলের বিরুদ্ধে ময়দানে নেমেছেন প্রিয়াঙ্কা। এই হাইভোল্টেজ লড়াইয়ে নিজেকে তরতাজা রাখতে প্রিয়াঙ্কার প্রথম পছন্দ একদম সাধারণ নিরামিষ পদ।

সকাল থেকে রাত— কী কী থাকে প্রিয়াঙ্কার পাতে?

• ভোরবেলা: এক কাপ কড়া লাল চা আর বিস্কুট দিয়েই দিন শুরু করেন তিনি।

• জলখাবার: ব্রেকফাস্টে ভারী কিছু নয়, বরং দক্ষিণ ভারতীয় পদ যেমন ইডলি, ধোসা বা উপমাতেই ভরসা রাখছেন তিনি।

• দুপুরের খাবার: পাতে থাকে অল্প ভাত বা রুটি, সঙ্গে ডাল, সবজি আর মাস্ট হিসেবে থাকে দই ও আচার। প্রচারের চাপে অনেক সময়ই বাড়ির বদলে পার্টি অফিসেই দুপুরের খাওয়া সারেন।

• বিকেলের জলখাবার: সন্ধে হলেই বাঙালি স্টাইলে মুড়ি-চপ অথবা ঝটপট তৈরি হওয়া ম্যাগি দিয়েই পেট ভরান তিনি।

• রাতের ডিনার: একদম সাদামাটা রুটি, সবজি আর একটা ভাজা দিয়েই দিনের শেষ করেন প্রিয়াঙ্কা।

পুষ্টিবিদের কী বলছেন? তীব্র গরমে প্রচারের মাঝে শরীর ঠান্ডা রাখাটাই আসল চ্যালেঞ্জ। প্রিয়াঙ্কার ডায়েটে থাকা টক দই ক্যালসিয়াম ও ল্যাকটিক অ্যাসিডের জোগান দেয়, যা হজমে সাহায্য করে। ডাল ও সবজি থেকে মিলছে প্রয়োজনীয় প্রোটিন ও ভিটামিন।

এডিটরস নোট: পেশায় লড়াকু আইনজীবী হওয়ার সুবাদে প্রিয়াঙ্কা জানেন নিয়মশৃঙ্খলার গুরুত্ব। আর সেই শৃঙ্খলা তিনি ধরে রেখেছেন নিজের খাদ্যাভ্যাসেও। এন্টালির গলিতে গলিতে হাঁটা এবং মানুষের সাথে কথা বলার শক্তি তিনি পাচ্ছেন এই পুষ্টিকর ‘পাওয়ার মিল’ থেকেই।