কলার পুষ্টিগুণ অনেক। এ ফলটি যেমন দ্রুত শক্তি বৃদ্ধি করে, তেমনি এটি খেলে রোগব্যাধিও দূর হয়। অনেকেই আছে যারা সকালের খাবারে রাখেন কলা। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা …
জিরা শুধু রান্নার স্বাদই বাড়ায় না, বরং এই উপাদান স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। তবে জানেন কি, জিরা ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ও টানটানভাব ধরে রাখতে সাহায্…
উচ্চতায় খাঁটো বলে অনেককেই নানা কটূক্তি শুনতে হয়। হাজারো ব্যায়াম করেও হয় না সমস্যার সমাধান! একটা সময়ের পরে মানুষের উচ্চতা বাড়ার তেমন কোনো সম্ভাবনা থাক…
২০২২ সালের শেষেও কপাল পুড়ল বলিউডের। রোহিত শেটির প্রথম কোনো সিনেমা এত বাজেভাবে ডুবল বক্স অফিসে। মুখ্য চরিত্রে ছিলেন রণবীর সিং, পূজা হেগড়ে, জ্যাকলিন ফ…
বেশ কয়েকদিন ধরে খবরের শিরোনামে জায়গা করে নিয়েছেন কিয়ারা আদভানি ও সিদ্ধার্থ মালহোত্রার বিয়ের খবর। একের পর এক সেলিব্রেটি জুটির বিয়ের গত কয়েক বছরে…
২৫ ডিসেম্বর সারা বিশ্ব যখন জিশুর জন্মদিন উদযাপনে ব্যস্ত, তখন অধিকারী পরিবারে জোড়া উদযাপন। বাড়ির ছেলে দেবের জন্মদিন। তবে এখন তো দেবের পরিচয় শুধুই বাড…
বড়দিন মানেই বলিউডের কাপুর পরিবারের মিলনোৎসব। এদিন পরিবারের সবাই একত্রিত হয়। জমিয়ে হয় আড্ডা ও খাওয়া-দাওয়া। এ বছরেও সেই একই ছবি ফ্রেমবন্দি হল। মেয়ে হওয়…
টলিউড নায়িকা ও সংসদ সদস্য নুসরাত জাহান প্রতিটি উৎসবই উদযাপন করে থাকেন। রোববার (২৫ ডিসেম্বর) ছিল বড়দিন। এই দিনটিও উদযাপন করেছেন। উৎসবমুখর দিনটিতে সোশ্য…
সুস্থ থাকতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। অতিরিক্ত ওজন বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা সৃষ্টি করে। ওজন নিয়ন্ত্রণে কেউ কেউ জিমে যান। নিয়ম মেনে পরিমিত খাওয়াদাওয়া কর…
অনেকেরই কোলেস্টেরলের সমস্যা আছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রার কারণেই এই সমস্যা হয়। শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে স্ট্রোক, হৃদর…
