বর্তমানে সবাই কর্মব্যস্ত। আর এ নিয়ে সংসারে সবসময় ছোট খাট বিপত্তি লেগেই থাকে! এর থেকেই শুরু হয় দাম্পত্য রেষারেষি। কর্মব্যস্ত জীবনে নিজের জন্য একটু সময় …
শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ হলো কিডনি। বিশেষজ্ঞদের মতে, কিডনি শরীরের ফিল্টার রূপে কাজ করে। এই অঙ্গটি প্রস্রাবের সঙ্গে একাধিক ক্ষতিকর পদার্থ দেহের বাইর…
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে নারীদের দৈহিক শক্তি যেমন কমতে থাকে তেমনই পুরুষদেরও দৈহিক শক্তি হ্রাস পায়। চল্লিশোর্ধ্ব পুরুষদের মধ্যে অনেকেই নিজের সঙ্গিনীকে শা…
প্রতিদিন সকালে দুধ খাওয়া শরীরের জন্য লাভজনক। অনেকে দুধের সঙ্গে কর্নফ্লেক্স ভিজিয়ে খান প্রাতরাশে। কেউ কেউ আবার ওটস মিশিয়ে নেন দুধে। আবার রাতে খাবারের প…
বিয়ে মানে শুধু দুজন মানুষের একসঙ্গে থাকা নয়। বরং দুটি পরিবারের এক হওয়া। অনেকেই আছেন চাপে পড়ে পরিবারের পছন্দে বিয়ে করেন। অনেক কারণে নিজের পছন্দের কথা ব…
আত্মবিশ্বাস হল সবচেয়ে বড় উপহারগুলির মধ্যে একটি যা একজন বাবা-মা তাদের সন্তানকে দিতে পারেন। ভেজা কাদামাটির মতোই, বাচ্চারা তাদের বাবা-মাকে পর্যবেক্ষণ ক…
সকলেই জানি কে কতটা বুদ্ধিমান সেটি নির্ভর করে প্রত্যেকের মস্তিষ্কের গঠনের ওপর। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে বুদ্ধিমত্তা শুধুমাত্র আপনার মস্তিষ্কের ওপর…
আজকালকার বেশিরভাগ যুবক-যুবতীই প্রেমের নদীতে গা ভাসিয়ে দিতে চান। তবে চাইলেই তো এই কাজটি করা সম্ভব হয় না। সেক্ষেত্রে অনেক কাঠখড় পুড়িয়েই মনের মানুষকে আ…
খিদে পাওয়া, ঘুম পাওয়ার মতো যৌনতাও মানুষের একটি স্বাভাবিক প্রবৃত্তি। নিঃসন্দেহে জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ও বটে। শারীরিক ঘনিষ্ঠতা দু’টি মানুষের সম্প…
চিকিৎসকরা এমনিতেই সবুজ শাকসব্জির পরিমাণ খাবার তালিকায় বাড়ানোর পরামর্শ দেন। মাছ-মাংস বা অন্যান্য খাবার-দাবারের সঙ্গে ভারসাম্য রেখেই শাকসব্জির উপস্থিতি…
