স্মার্টওয়াচ বা ফিটনেস ব্যান্ডে ঘুমের তথ্য ট্র্যাক করা নতুন কিছু নয়। কিন্তু এবার প্রযুক্তি জায়ান্ট গারমিন বাজারে আনছে এক অভিনব স্লিপ মনিটর, যা পরতে হবে কেবল ঘুমের সময়। হাতের কনুইয়ের উপরের অংশে ব্যান্ডের মতো করে পরা এই নতুন ডিভাইসটির নাম ‘ইনডেক্স স্লিপ মনিটর’। এটি ব্যবহারকারীর ঘুমের মান এবং বিশ্রামের গভীরতা আরও নিখুঁতভাবে পর্যবেক্ষণ করবে বলে দাবি করছে গারমিন।

ঘুমের বিস্তারিত চিত্র, ঘড়ি ছাড়াই:

গারমিন জানিয়েছে, মানুষ কতক্ষণ এবং কতটা ভালো ঘুমায়, তা আরও গভীরভাবে বোঝার জন্য এই ডিভাইসটি তৈরি করা হয়েছে। গারমিনের স্মার্টওয়াচগুলো ইতিমধ্যেই ঘুমের বিস্তারিত তথ্য দেয়, কিন্তু যারা রাতে ঘুমানোর সময় ঘড়ি পরতে অস্বস্তি বোধ করেন, তাদের জন্য এই নতুন ব্যান্ডটি একটি আদর্শ বিকল্প।

ইনডেক্স স্লিপ মনিটর গারমিন অ্যাপ এবং ব্যবহারকারীর অন্য গারমিন ঘড়ির সঙ্গে সিঙ্ক করবে। ফলে, যারা স্লিপ মনিটর এবং ঘড়ি উভয়ই পরেন, তাদের সমস্ত ঘুমের তথ্য দুটি ডিভাইসেই পাওয়া যাবে। ব্যবহারকারী ডিভাইসটি পরে ঘুমালে, সকালে তাদের মোট ঘুমের স্কোর ১০০-এর মধ্যে দেখানো হবে, যা তাদের ঘুমের গুণমান নির্দেশ করবে। এটি ঘুমের সময়কাল, চাপের মাত্রা ইত্যাদির বিস্তারিত তথ্য প্রদান করবে।

স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণে আরও গভীরতা:

এই নতুন ব্যান্ডটি ব্যবহারকারীর হৃদস্পন্দন এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের পরিবর্তন, রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ, শ্বাস-প্রশ্বাসের হার এবং ত্বকের তাপমাত্রা ইত্যাদি আরও বিস্তারিত তথ্য ট্র্যাক করবে। এই সমস্ত ডেটা ব্যবহারকারীকে তাদের স্বাস্থ্যের সামগ্রিক চিত্র বুঝতে সাহায্য করবে।

‘স্মার্ট ওয়েক অ্যালার্ম’: ঘুম ভাঙানোর নতুন অভিজ্ঞতা

ইনডেক্স স্লিপ মনিটরে একটি বিশেষ ‘স্মার্ট ওয়েক অ্যালার্ম’ ফিচার রয়েছে। এটি ব্যবহারকারীকে ঘুম থেকে ওঠার সবচেয়ে উপযুক্ত সময় খুঁজে বের করার চেষ্টা করবে, যখন ব্যবহারকারী হালকা ঘুমের স্তরে থাকবেন। এরপর একটি মৃদু কম্পনের মাধ্যমে ব্যবহারকারীর ঘুম ভাঙাবে, যা আরও সতেজ অনুভূতি দেবে।

প্রতিদ্বন্দ্বিতায় হুপ এবং পোলার:

বাজার বিশ্লেষকরা মনে করছেন, গারমিনের এই নতুন ব্যান্ডটি সরাসরি হুপ (Whoop)-এর সঙ্গে তীব্র প্রতিদ্বন্দ্বিতায় নামতে চলেছে। হুপ সম্প্রতি তাদের নতুন ব্যান্ডের পাশাপাশি নতুন পেমেন্টের শর্তাবলী প্রকাশ করার পর অনেক ব্যবহারকারীর সমালোচনার মুখে পড়েছে।

আরেক স্বাস্থ্য মনিটরিং প্রতিষ্ঠান, হার্ট মনিটরের জন্য সুপরিচিত পোলার (Polar), গারমিনের এই ঘোষণার ঠিক একদিন আগেই একটি নতুন ‘স্ক্রিন ফ্রি রিস্ট ডিভাইস’ চালু করার ঘোষণা দিয়েছে। পোলার জানিয়েছে, তাদের এই ডিভাইসটি বাজারে থাকা অন্যান্য হেলথ ব্যান্ড এবং ফিটনেস ট্র্যাকারের সাবস্ক্রিপশন-মুক্ত বিকল্প হবে। পোলারের প্রধান নির্বাহী এক বিবৃতিতে বলেছেন, “স্ক্রিনের দিকে তাকানো ছাড়া বা নিয়মিত নোটিফিকেশনের চাপ ছাড়াই ব্যবহারকারীদের ট্র্যাক করতে পারে এমন একটি ডিভাইসের জন্য ক্রেতাদের অনুরোধের ভিত্তিতেই এই ডিভাইসটি আসছে।”

প্রযুক্তি সংস্থাগুলোর এই নতুন উদ্ভাবনগুলো প্রমাণ করছে যে, মানুষের স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে পরিধানযোগ্য প্রযুক্তির বাজারও আরও উন্নত এবং বৈচিত্র্যময় হচ্ছে।