সারাদিন AC চালালেও বিদ্যুৎ বিল আসবে নামমাত্র! জেনেনিন সেই গোপন তথ্য

গরম পড়তেই AC চালানো শুরু। যাঁদের AC রয়েছে তাঁদের প্রায় সকলেরই ইচ্ছা থাকে সারাদিন AC চালিয়ে থাকতে। কিন্তু বিদ্যুৎ বিল এলেই বাড়ে চিন্তা।…

রাতের খাবার খাওয়ার কতক্ষণ পর ঘুমাতে যাওয়া উচিত জানেন কি?

অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে অনেকসময় হাশফাশ লাগে। তখন নড়াচড়া করতে সমস্যা হয়। কেউ কেউ এরকম সমস্যা অনুভব করলে সঙ্গে সঙ্গে শুয়ে পড়েন। কেউ আবার…

গরমে আপনার শরীরকে সতেজ রাখতে উপকারী যেসব ফল, জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা

প্রচণ্ড তাপদাহের কারণে এই সময়ে শরীরে প্রচুর ঘাম হয়। এই ঘামের মাধ্যমে শরীর ঠান্ডা থাকে এবং তাপমাত্রার ভারসাম্যও বজায় থাকে। কিন্তু অতিরিক্ত ঘামের…

খালি পেটে আমলকী খেলে যেসব উপকারিতা পাওয়া যায়, দেখেনিন একঝলকে

সকালে খালি পেটে লেবুর জল খেতে শরীরের নানা উপকার হয়। কারণ লেবুর ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়ায়, মেদ কমায়। কিন্তু…

গোপনাঙ্গের কালো দাগ দূর করুন এখন ঘরোয়া উপায়ে, জানতে অবশ্যই পড়ুন

গোপনাঙ্গে কালো দাগ সংক্রমণের আভাস দেয়। সুতরাং সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে এর যত্ন নিন। ঘরোয়া উপায়ে গোপনাঙ্গের কালো দাগ দূর করে সংক্রমণমুক্ত থাকুন। রইলো…

Recipe: পটলের নিরামিষ ৮টি রেসিপি, রুটি হোক বা ভাত থালা হবে চেটেপুটে সাফ! শিখেনিন এক্ষুনি

এই গরমে পটল, ঢেঁড়স, বেগুন দিয়ে একঘেয়ে তরকারি খেতে খেতে মুখে অরুচি যদি ধরে গিয়ে থাকে, নতুন কোনও রেসিপি-সন্ধানে থাকেন আপনি তাহলে আজকের…

আপনার শিশুর দাঁত ও মাড়ি সুস্থ রাখতে সাহায্য করে যেসব খাবার

শিশু অবস্থা থেকেই দাঁত ও মাড়ির যত্ন নেওয়া খুবই প্রয়োজনীয়, তা না হলে দাঁতের সমস্যা একেবারে স্থায়ীভাবে থেকে যেতে পারে। ছোটবেলার যত্ন ও…

যেসব উপাদান বেশি ব্যবহারে আপনার ত্বকের ক্ষতি হচ্ছে দিনদিন, জেনেনিন

এই গরমে শরীরের পাশাপাশি ত্বকের যত্ন নেওয়াটাও সমানভাবে জরুরি। আর কিছু না হোক অন্তত ত্বকের যত্ন নিতে প্রতি দিন ‘সিটিএম’ করাটা জরুরি। ক্লিনজিং,…

লাল চা না গ্রিন টি, গরমে কোন চা সবথেকে বেশি উপকারী? জেনেনিন

লাল চায়ের পাশাপাশি স্বাস্থ্যগুণের কারণে অনেকে গ্রিন টি-ও পছন্দ করেন। বিশেষ করে স্বাস্থ্যসচেতন বহু মানুষই দুধ চা ছেড়ে ঝুঁকছেন গ্রিন টি-র দিকে। কিন্তু…

অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় চিংড়ি খাওয়া কি আদৌ ঠিক? চিকিৎসকের পরামর্শ জেনেনিন

অনাগত সন্তানের সুস্থতার জন্য অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় শারীরিক ও মানসিক দু’ভাবেই সুস্থ থাকা জরুরি। অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি ক্ষুধা লাগে। আবার হরমোনের ভারসাম্য…
© 2025 News - WordPress Theme by WPEnjoy