ধরুন, বেশ কিছুদিন হল ব্রেকআপ হয়ে গিয়েছে। নতুন প্রেমের জন্য খোঁজাখুঁজিও শুরু করেছেন। তাও কিন্তু ঢুঁ মারতে ভুল হয় না প্রাক্তনের ফেসবুক প্রোফাইলে। ব্লক তো কি হয়েছে, প্রাক্তন কখন কোথায় কী করছে, কার সাথে কফি ডেটে গেল লুকিয়ে লুকিয়ে নজর রাখছেন সব কিছুতেই।

মুখে যতোই বলা হোক, যা গেছে তা যাক, কিন্তু মন থেকে মেনে নিতে পারেননি। তাইতো ফোনের গ্যালারি ঘেঁটে এখনও মাঝে মধ্যে পুরনো ছবি ঘাঁটেন, এসএমএস ঘুরিয়ে ফিরিয়ে দেখেন। এমনকি কোনো মেয়ের সঙ্গে ছবি দেখলেও খুঁটিয়ে খুঁটিয়ে দেখেন পাশে আবার কোনো ছেলে ছিল কিনা!

এক গবেষণায় দেখা গেছে ১৬ থেকে ২৪ বছর বয়সীদের মধ্যেই এই সমস্যা প্রবল। এরা যেমন রিলেশনশিপ স্ট্যাটাস দিতে ভুল করে না তেমনই প্রেম ভেঙে গেল দুঃখ শেয়ার করতেও ভোলে না।

তবে শুধু এরাই নয়, ৬৮ শতাংশ মানুষ তাদের প্রাক্তনদের সোশ্যাল মিডিয়ায় নজর রাখেন। আবার ৭৫ শতাংশ মনে করেন ফেসবুকের চক্করে পড়েই প্রেমটা গেল।

আবার অনেকে প্রেম ভেঙে যাওয়ার পর ওয়াশরুমেও ফোন নিয়ে ঢোকেন। ভুলেও তা করবেন না। এখনই বন্ধ করুন। এতে শারীরিক, মানসিক এবং ফোন- সবেরই ক্ষতি।