প্যারাসাইকোলজি অনুযায়ী, আমাদের মাথার খুলির নীচে একটি ছোট ছিদ্র আছে যাকে বলা হয় ব্রহ্মরান্ধ্র। সেখান থেকে সুষুম্না নাড়ি মেরুদণ্ড দিয়ে মুলধারায় চলে যায়। এটি শরীরের বাম দিকে এবং পিঙ্গলা নাড়িটি ডানদিকে অবস্থিত। সুষুম্না নাড়ি মাঝখানে অবস্থিত। এই নাড়িটিকে সাতটি চক্র এবং ষষ্ঠ ইন্দ্রিয়ের কেন্দ্র বলে মনে করা হয়। সাধারণত ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় সুপ্ত অবস্থায় থাকে, এটি বিভিন্ন কৌশলের মাধ্যমে জাগ্রত হয়।

ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় জাগ্রত করলে কী সুবিধা?

ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় কোনও কিছুর আগাম পূর্বাভাস দেওয়ার ক্ষমতা বাড়ায়।

আপনি কয়েক মাইল দূরে বসে একজন ব্যক্তির কথা শুনে আন্দাজ করতে পারবেন কার মনে কী ভাবনা চলছে।

একবার ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় পুরোপুরি জাগ্রত হয়ে গেলে, ব্যক্তির কাছ থেকে কিছুই লুকানো যায় না এবং একজনের ক্ষমতা বিকাশের সম্ভাবনা অফুরন্ত।

ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় সক্রিয় করবেন কীভাবে?

মেডিটেশন করলে আপনার ষষ্ঠ ইন্দ্রিয়ের সঙ্গে কাজ করার সবচেয়ে সহজ উপায়। এটি আপনার মনকে শান্ত করে এবং আপনি যখন আপনার ষষ্ঠ ইন্দ্রিয়টির কাজে লাগাতে চান তখন এটি আপনার প্রয়োজন।

এই ষষ্ঠ ইন্দ্রিয়কেও শক্তিশালী করা যায় ত্রাতক অনুশীলনের মাধ্যমে। একটি বিন্দু, ক্রিস্টাল বল, মোমবাতি বা একটি ঘি প্রদীপের শিখা-এ পলক না পড়া অব্দি দেখতে থাকুন।

নিয়মিত ধ্যান করলে অগ্নি চক্র জাগ্রত হতে শুরু করে। যা আমাদের ষষ্ঠ ইন্দ্রিয়কে বাড়িয়ে দেয়। প্রতিদিন ৪০ মিনিটের ধ্যান এতে সহায়ক হতে পারে।