মাতৃত্বের পথে সামান্থা! অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় তীব্র অনিদ্রার কবলে অভিনেত্রী, কী বলছেন চিকিৎসকরা?

মাতৃত্বের এক নতুন ও সুন্দর অধ্যায় শুরু করেছেন জনপ্রিয় তারকা সামান্থা। মা হওয়ার এই আনন্দময় মুহূর্তটি চুটিয়ে উপভোগ করলেও, আর পাঁচজন হবু মায়ের মতো তাঁকেও লড়তে হচ্ছে কিছু শারীরিক সমস্যার সঙ্গে। সম্প্রতি নিজের অনিদ্রার কথা সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করে শিরোনামে উঠে এলেন অভিনেত্রী।
রাতের পর রাত ঘুমহীন সামান্থা
মা হওয়ার অপেক্ষায় দিন গুনছেন সামান্থা। কিন্তু এই বিশেষ সময়ে আপাতত বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে অনিদ্রা বা ইনসোমনিয়া। সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় নিজের জিম যাওয়ার পথে তোলা একটি সেলফি পোস্ট করে তিনি জানান, রাতের পর রাত দু’চোখের পাতা এক করতে পারছেন না। তবে এই সমস্যার কাছে হার মানতে নারাজ তিনি। সানগ্লাস পরা ওয়ার্কআউট পোশাকের সেই ছবির ক্যাপশনে অভিনেত্রী মজার ছলে লিখেছেন, ‘ঘুম না আসার এই মুহূর্তও কত মজার! কিন্তু তার পরেও আমরা ঠিক জিমে যাচ্ছি।’ অর্থাৎ, শারীরিক অস্বস্তি থাকলেও নিজের প্রতিদিনের শরীরচর্চা বা ফিটনেস রুটিন থেকে তিনি বিন্দুমাত্র বিরতি নেননি।
কেন হয় এই সমস্যা?
চিকিৎসকদের মতে, অন্তঃসত্ত্বাকালীন অবস্থায় অনিদ্রা খুব সাধারণ একটি বিষয়। হবু মায়েদের শরীরে হরমোনের ব্যাপক পরিবর্তন এবং মানসিক উদ্বেগের কারণে এমনটা হওয়া স্বাভাবিক। পাশাপাশি, বারবার প্রস্রাবের চাপ বা শরীরের বাড়তি ওজনের কারণেও ঘুমের গভীর ব্যাঘাত ঘটে। সামান্থার এই অভিজ্ঞতার কথা শুনে তাঁর অনুরাগীরা অভিনেত্রীর সুস্থতা কামনা করছেন।
কাজের দায়বদ্ধতা ও মাতৃত্বকালীন ছুটি
ব্যক্তিগত জীবনের এই সুখবরের পাশাপাশি সামান্থা তাঁর পেশাদার জীবনের দায়বদ্ধতাও বজায় রাখছেন। তিনি জানিয়েছেন, হাতে থাকা সমস্ত কাজ দ্রুত শেষ করে ফেলার পরিকল্পনা রয়েছে তাঁর। সমস্ত প্রজেক্ট গুটিয়ে নেওয়ার পরই তিনি পুরোদমে মাতৃত্বকালীন ছুটিতে যাবেন। আপাতত শরীর ও মনের যত্ন নিয়ে মাতৃত্বের এই বিশেষ সময়টি উপভোগ করতেই বেশি আগ্রহী সামান্থা।