বলিউড অভিনেত্রী কৃতি স্যানন বর্তমানে তাঁর সদ্য মুক্তিপ্রাপ্ত সিনেমা ‘ককটেল ২’-এর সাফল্য নিয়ে বেশ ফুরফুরে মেজাজে রয়েছেন। এই ছবিতে ‘এলি’ চরিত্রের রূপায়ণে কৃতি দর্শকদের মুগ্ধ করেছেন। ছবির সাফল্যের পাশাপাশি তাঁর শারীরিক গঠন ও ‘বিচ লুক’ নিয়েও সোশ্যাল মিডিয়ায় চর্চা তুঙ্গে। তবে কৃতি স্পষ্ট জানালেন, এই লুক পাওয়ার জন্য তিনি কোনো অস্বাস্থ্যকর ‘সাইজ জিরো’ ডায়েটের পথে হাঁটেননি।

চরিত্র ও অভিনয়ের অভিজ্ঞতা একটি সাক্ষাৎকারে কৃতি জানান, ‘ককটেল ২’-এর এলি চরিত্রটি তাঁর কাছে অত্যন্ত বিশেষ। কৃতি বলেন, “আমি সবসময় চরিত্রকে বোঝার চেষ্টা করি এবং তার আবেগের প্রতি সৎ থাকি। এলি চরিত্রটি অত্যন্ত প্রাণবন্ত, স্পষ্টভাষী এবং সংবেদনশীল। চরিত্রটির বিভিন্ন স্তর আমার অভিনয় করার অভিজ্ঞতাকে সমৃদ্ধ করেছে।”

ফিটনেস নিয়ে কৃতি স্যানন নিজের ফিটনেস রুটিন সম্পর্কে কথা বলতে গিয়ে কৃতি বলেন, “আমার মেটাবলিজম বেশ ভালো। তবে ‘মিমি’ ছবির জন্য যখন ওজন বাড়িয়েছিলাম, তখন নিজের শরীরের দুর্বলতা উপলব্ধি করেছিলাম। সেই সময় থেকেই আমি বুঝেছি যে, কেবল রোগা হওয়া নয়, বরং ফিট থাকাটাই আসল।”

কিভাবে পেলেন নিখুঁত বিচ বডি? ‘ককটেল ২’-এর জন্য নিজের প্রস্তুতির কথা জানাতে গিয়ে অভিনেত্রী আরও যোগ করেন:

• ভারসাম্যপূর্ণ জীবনযাপন: তিনি কোনো শর্টকাট বা ক্রাশ ডায়েট অনুসরণ করেননি। বরং সবকিছু পরিমিতভাবে খাওয়ার ওপর জোর দিয়েছেন।

• নিয়মিত শরীরচর্চা: সপ্তাহে অন্তত তিন থেকে চারদিন নিয়মিত ওয়ার্কআউট তাঁর রুটিনের অবিচ্ছেদ্য অংশ।

• লক্ষ্য: তাঁর মূল লক্ষ্য ছিল একটি ছিপছিপে ও টোনড ‘বিচ বডি’ অর্জন করা, কিন্তু তা কোনোভাবেই যেন মুখের উজ্জ্বলতা বা শারীরিক সক্ষমতা কেড়ে না নেয়।

বক্স অফিসে ‘ককটেল ২’ হোমি আদাজানিয়া পরিচালিত ‘ককটেল ২’ ছবিতে কৃতি স্যাননের পাশাপাশি শহীদ কাপুর ও রাশমিকা মন্দান্নাকেও দেখা গেছে। ১৯ জুন মুক্তি পাওয়ার পর থেকে ছবিটি বক্স অফিসে দারুণ ব্যবসা করছে। রিপোর্ট অনুযায়ী, মাত্র ১১ দিনে বিশ্বজুড়ে ছবিটি প্রায় ১২৯.৪২ কোটি টাকা আয় করেছে।

নিজের অভিনয় দক্ষতা ও স্বাস্থ্য সচেতনতার ভারসাম্য বজায় রেখে কৃতি স্যানন বর্তমানে বলিউডের অন্যতম নির্ভরযোগ্য অভিনেত্রী হিসেবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করেছেন।