বলিউড বিউটিদের সৌন্দর্য যে শুধু মেকআপ সর্বস্ব না তা তাঁদের ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্টে উঁকি দিলেই বোঝা যায়। জানেন কি বলিউড বিউটি ক্যাটরিনা কাইফের চোখ ধাঁধানো ত্বকের জেল্লার আসল কারণ হল ওটমিলের তৈরি ঘরোয়া প্যাক? মেকআপ নিয়ে নানা জারিজুরির পাশাপাশি ত্বকের লাবণ্য ধরে রাখতে অভিনেত্রী নাকি নিত্যদিনের ত্বকের পরিচর্যায় অবশ্যই রাখেন মধু ও ওটমিলের তৈরি মাস্ক।

মেকআপ ও সারা দিনের ধকলের পর ত্বক স্ট্রেস ফ্রি রাখতে খুবই উপকারী এই ওটমিল।

আর এই চাঁদি ফাটা গরমে রোদে পোড়া ত্বকে যদি ওটমিল লাগানো যায় তা হলে তো কথাই নেই। ওটসের অ্যান্টি ইনফ্লেমেটারি ও অ্যান্টি অক্সিড্যান্টে কার্যকারিতার জন্য এটা ত্বকের শুশ্রুষায় খুব ভাল কাজ করে। ব্রণ প্রবণ ত্বকেও যথেষ্ট কার্যকরী ওটমিল কারণ এটা ত্বকের বাড়তি তেল সহজেই শুষে নেয়। তাই ত্বকের লাবণ্য ধরে রাখতে ক্যাটরিনার মতো আপনিও কি নিত্যদিনের ত্বকের পরিচর্যায় ওটমিল রাখতে চান? তা হলে এভাবে বানিয়ে নিন ফেস প্যাক  –

• শুষ্ক ত্বকের জন্য ওটমিল ও মধুর তৈরি ফেস মাস্ক

এই ফেস প্যাক বানাতে লাগবে-

ওটমিল- ১ টেবিল চামচ

মধু- ১ টেবিল চামচ

অ্যাপেল সিডার ভিনেগার- ১/২ টেবিল চামচ

গোলাপ জল- ১/২ টেবিল চামচ

এই ফেস প্যাক বানিয়ে নিন এভাবে

সবকটি উপকরণ একটি পাত্রে ভাল করে মিশিয়ে নিন। ত্বক পরিষ্কার করে সারা মুখে লাগিয়ে নিন এই মিশ্রণ। অন্তত পক্ষে ১০ মিনিট এই প্যাক মুখে লাগিয়ে রাখুন। প্যাক শুকিয়ে গেলে ইষদুষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই সবকটি প্রাকৃতিক উপকরণের মিশেল শুধুমাত্র ত্বকে যে আর্দ্রতা জোগায় তাই নয় বরং ত্বকের মৃত কোষ ভাল করে পরিষ্কার ত্বক নরম করে এবং ত্বকের শুশ্রুষা করে। ওটমিল দিয়ে ত্বক পরিষ্কারের ফলে ত্বকে কোনও রকম সমস্যার সৃষ্টি হয় না।

• ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য এভাবে কাজে লাগান ওটমিল

ওটমিল সহজেই ত্বক থেকে বাড়তি তেল শুষে নেয় তাই ব্রণ প্রবণ ত্বকের পরিচর্যায় ওটমিল ভীষণ কাজের। এই ধরণের ত্বকের জন্য প্যাক বানিয়ে নিন এভাবে-

উপকরণ

ওটমিল- ২ টেবিল চামচ

বেকিং সোডা- ১ চা চামচ

ও জল প্রয়োজন মতো

সবকটি উপকরণ একটি পাত্রে ভাল করে মিশিয়ে নিন। প্যাক লাগানোর আগে মুখ ভাল করে পরিষ্কার করে নিন। মুখ পরিষ্কার করে এই প্যাক অন্তত পক্ষে ১০ মিনিট মুখে লাগিয়ে নিন। প্যাক মুখে শুকিয়ে গেলে ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নিয়ে ময়শ্চারাইজার লাগিয়ে নিন। বেকিং সোডা ত্বকের মৃত কোষ ভাল পরিষ্কার করে দেয় ওবং ত্বকের গভীরে গিয়ে রোমকূপের মুখ পরিষ্কার করে।

• তৈলাক্ত ও মিশ্র ত্বকের জন্য ওটমিলের ফেস মাস্ক

এই ফেস প্যাক বানাতে একটু বাড়তি খাটতে হবে। এই প্যাক বানাতে প্রথমে ওটমিল রান্না করে নিন। এ

উপকরণ

রান্না করা ওটমিল- ১/৪ কাপ

টক দই- ২ টেবিল চামচ

মধু- ১ টেবিল চামচ

এবার একটি পাত্রে ১/৪ কাপ রান্না করা ওটমিল, টক দই ও মধু একসঙ্গে ভাল করে মিশিয়ে ঘণ একটা মিশ্রণ তৈরি করে নিন। এবার এটা আপনার ত্বকে লাগিয়ে নিন। অন্তত ১০ থেকে ১৫ মিনিট এই প্যাক মুখে লাগিয়ে রাখুন। পনেরো মিনিট পর মুখ ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নিন। স্বাস্থোজ্জ্বল ত্বক দেখে অবাক হবেন আপনিও। তৈলাক্ত কিংবা মিশ্র ত্বকের জন্য এই প্যাক দারুণ উপকারী।