আজ বিশ্ব হৃদরোগ দিবস (World Heart Day)। এই বিশেষ দিনে কেন্দ্রীয় স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী অমিত শাহ দেশবাসীর কাছে হৃদযন্ত্রকে সুস্থ রাখার জন্য এক বিশেষ অঙ্গীকার গ্রহণের আর্জি জানিয়েছেন।

অমিত শাহের আর্জি

স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী অমিত শাহ তাঁর বার্তায় বলেছেন, আমাদের নিজেদের এবং আমাদের প্রিয়জনদের সুখী জীবন উপহার দিতে হলে নিয়মিত ব্যায়াম এবং সুষম খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে আমাদের হৃদয়কে সুস্থ রাখার অঙ্গীকার করা উচিত।

হৃদরোগের ভয়াবহ চিত্র

এই অঙ্গীকারের গুরুত্ব তুলে ধরে স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী বলেন, হৃদরোগের (কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজেস, সিভিডি) কারণে অকালে মৃত্যুর সংখ্যা উদ্বেগজনক। পরিসংখ্যান বলছে, প্রতি পাঁচজনের মধ্যে একজন হৃদরোগে অকালে মারা যান।

উদ্বেগের বিষয় হলো, এই সিভিডি ক্যান্সার এবং দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগের মিলিত মৃত্যুর চেয়েও বেশি প্রাণ কেড়ে নেয়।

আশার কথা: ৮০% প্রতিরোধযোগ্য

এই অন্ধকার চিত্রের মধ্যেও আশার আলো দেখিয়ে অমিত শাহ তাঁর বার্তায় বলেন, ৮০% পর্যন্ত হৃদরোগ এবং স্ট্রোক প্রতিরোধ করা সম্ভব। জীবনযাত্রায় সঠিক পরিবর্তন এনে আমরা নিজেরাই আমাদের হৃদযন্ত্রকে সুরক্ষিত করতে পারি। নিয়মিত শরীরচর্চা, স্বাস্থ্যকর খাবার এবং চাপমুক্ত জীবনযাপনই হলো সুস্থ হৃদয়ের মূল চাবিকাঠি।

স্বরাষ্ট্রমন্ত্রীর এই বার্তা দেশবাসীকে হৃদরোগ প্রতিরোধের বিষয়ে আরও সচেতন ও সক্রিয় হতে উৎসাহিত করবে বলে মনে করা হচ্ছে।