Uncategorized

আম মিষ্টি কি না বুঝে নিন খোসা দেখেই Uncategorized

আম মিষ্টি কি না বুঝে নিন খোসা দেখেই

বাজারে গেলেই এখন পাকা মিষ্টি আমের গন্ধ নাকে ভেসে আসে। সেই মিষ্টি আম খাওয়ার লোভে অনেকেই ব্যাগ ভর্তি করে পাকা আম বাসায় কিনে নিয়ে যায়। কিন্তু সেই আম খেতে…
জেনেনিন কোন চায়ের কী উপকার! Uncategorized

জেনেনিন কোন চায়ের কী উপকার!

আজ ২১ মে বিশ্ব চা দিবস। যুগ যুগ ধরে দাপটের সঙ্গে টিকে থাকা এই পানীয় কিন্তু পুষ্টিগুণেও অনন্য। বিভিন্ন ধরনের চা পাওয়া যায় বাজারে। জেনে নিন কোন চা আমাদে…
রাতে ঘুম না হওয়ার কারণ ডায়াবেটিস নয় তো? জেনেনিন বিস্তারিত Uncategorized

রাতে ঘুম না হওয়ার কারণ ডায়াবেটিস নয় তো? জেনেনিন বিস্তারিত

অনেক সময় রাতে ঘুম কম হয়। যার ফলে পরের সারাটা দিন ধরে যেন থাকে একটি ক্লান্তি ভাব। মাথাব্যাথা সঙ্গে মেজাজও বিগড়ে থাকে ঘুম কম হলে। আর এই ঘুম কম হবার একটি…
ডিভোর্সের পর ভেঙে পড়েছেন? তাহলে জেনে নিন মন ভালো রাখার সহজ উপায় Uncategorized

ডিভোর্সের পর ভেঙে পড়েছেন? তাহলে জেনে নিন মন ভালো রাখার সহজ উপায়

যেকোনও বিচ্ছেদই দুঃখের। নানাবিধ কারণে বিয়ের পর ডিভোর্স হতে পারে। মনের অমিল, কিংবা অন্য কোনও বিষয়। তবে বিবাহবিচ্ছেদের সঙ্গে যেহেতু শুধু দুটি মানুষের…
শিশুকে সঠিক তেল মাখাচ্ছেন তো? জানুন কোনটি নিরাপদ Uncategorized

শিশুকে সঠিক তেল মাখাচ্ছেন তো? জানুন কোনটি নিরাপদ

ছোট্ট বাচ্চাদের তেল মালিশ সেই প্রাচীনকাল থেকেই চলে আসছে। স্নানের ঠিক আগে ছোট্ট সোনাকে রোদে শুইয়ে মাথা থেকে পা পর্যন্ত যত্ন নিয়ে তেল মালিশ করেন মা-দিদা…
শিশুদের ডায়রিয়া থেকে সুস্থ রাখতে যা করণীয়, জেনেনিন বিস্তারিত Uncategorized

শিশুদের ডায়রিয়া থেকে সুস্থ রাখতে যা করণীয়, জেনেনিন বিস্তারিত

প্রচণ্ড গরমে কিংবা বর্ষার সময় অনেক শিশুরই ডায়রিয়া কিংবা পেট খারাপের লক্ষণ দেখা যায়। বিশেষ করে এই সময় পানীয় জলের দিকে ভীষণভাবে নজর রাখা উচিত। কা…
কোলেস্টেরল কমাতে উপকারী যে পানীয়, জেনেনিন অবশ্যই Uncategorized

কোলেস্টেরল কমাতে উপকারী যে পানীয়, জেনেনিন অবশ্যই

স্ট্রেস, অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার অভ্যাস, অনিদ্রা ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন রক্তে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ। এছাড়া উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস ও হৃ…
ফ্রিজের দুর্গন্ধ ঝটপট দূর করতে যা করবেন, বিস্তারিত জেনেনিন Uncategorized

ফ্রিজের দুর্গন্ধ ঝটপট দূর করতে যা করবেন, বিস্তারিত জেনেনিন

ফ্রিজ খোলার সঙ্গে সঙ্গে নাকে ধাক্কা দিচ্ছে দুর্গন্ধ? একসঙ্গে অনেক ধরনের খাবার, সবজি, ফল রাখার কারণে ফ্রিজে দুর্গন্ধ হয়ে পারে। আবার দীর্ঘদিন রাখার কারণ…
পাকা আম খাওয়ার আগে যে কাজটি না করলেই বিপদ, অবশ্যই জেনেনিন Uncategorized

পাকা আম খাওয়ার আগে যে কাজটি না করলেই বিপদ, অবশ্যই জেনেনিন

বাজারে এখন কাঁচা আমের পাশাপাশি পাওয়া যাচ্ছে পাকা আমও। আর পাকা আম মানেই চাহিদা তুঙ্গে। মিষ্টি রসালো পাকা আম ছোট-বড় সবারই বেশ পছন্দের। গরমে শরীর ঠান্ডা …
পোড়া তেলের পুনর্ব‍্যবহার শরীরের যেসব মারাত্মক ক্ষতি করে, জেনেনিন এক্ষুনি Uncategorized

পোড়া তেলের পুনর্ব‍্যবহার শরীরের যেসব মারাত্মক ক্ষতি করে, জেনেনিন এক্ষুনি

সুস্থতার জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া জরুরি। কিন্তু অস্বাস্থ‍্যকর জীবনযাপন, অনিয়িমত খাওয়াদাওয়ার অভ‍্যাস ছাড়াও রান্নার কয়েকটি পদ্ধতিগত ভুলের জন‍্য শরীর…