প্রচণ্ড গরমে কিংবা বর্ষার সময় অনেক শিশুরই ডায়রিয়া কিংবা পেট খারাপের লক্ষণ দেখা যায়। বিশেষ করে এই সময় পানীয় জলের দিকে ভীষণভাবে নজর রাখা উচিত। কা…
ফ্রিজ খোলার সঙ্গে সঙ্গে নাকে ধাক্কা দিচ্ছে দুর্গন্ধ? একসঙ্গে অনেক ধরনের খাবার, সবজি, ফল রাখার কারণে ফ্রিজে দুর্গন্ধ হয়ে পারে। আবার দীর্ঘদিন রাখার কারণ…
স্ক্রিনে বন্দী আমাদের এই ব্যস্ত জীবন। চোখকে বিশ্রাম দেওয়ার ফুরসত নেই বললেই চলে। অফিসের কাজে কম্পিউটার স্ক্রিন, বাড়িতে টিভির স্ক্রিনে চোখ। সারা দিন কাজ…
ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এ কথা জেনেও মানেন না অনেকেই। বিশ্বের সবচেয়ে খারাপ জীবনধারার এক অভ্যাস হলো ধূমপান। ক্যানসার, ডায়াবেটিস, কার্ডিওভাসকু…
এমনিতেই যারা কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভোগেন তাদের খাওয়াদাওয়ার ব্যাপারে সাবধান হতে হয়। গরমে এই সমস্যা আরও বেড়ে যায়। তাপমাত্রা বাড়তে থাকলে শরীর থেকে প্রচু…
ঘরোয়া যত্নে চুলের গোড়া শক্তিশালী করতে ব্যবহার করতে পারেন বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদান। এগুলো নিয়মিত ব্যবহারে খুশকিও দূর হবে। এছাড়া ঝলমলে ও ঘন চুল পেতে কার…
তোতো স্বাদের কারণে অনেকেই করলা খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু এই সবজিটি শরীরের জন্য দারুণ উপকারী। বিশেষ করে ডায়াবেটিস রোগীদের শর্করা নিয়ন্ত্রণে করলার তুলন…
