পিরিয়ড চলাকালীন নানান সমস্যার সম্মুখীন হন নারীরা। এই সময় ক্লান্তি, দুর্বলতা, খিটখিটে মেজাজ, তলপেটে ও শরীরে ব্যথা তো দেখা দেয়ই। তবে কারও কারও ক্ষেত্রে …
শিশুরা তাদের বাবা-মায়ের সঙ্গে সবচেয়ে বেশি সময় কাটান। তাইতো বাবা-মায়ের সঙ্গে কিছু ঘটলে শিশুরা সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত হয়। পরিবারে যা ঘটে তা শিশুদের ওপর…
শুধু স্বাস্থ্যের জন্যই নয় ত্বকের নানান উপকারের কারণে গ্রিন টি রূপচর্চায় জায়গা করে নিয়েছে। লেবু এবং রেটিনলের মতো গ্রিন টি ত্বককে আর্দ্রতা এবং প্রশান্তি…
চলমান গরমে বিরক্তিকর রোদের মধ্যে কোনো কাজ করতে ইচ্ছা করে না! কোনো কাজে মনও বসে না। তবে এই সময় বাজারে পাওয়া যায় মন ভরিয়ে দেয়ার মতো ফল! আম, কাঁঠাল যেমন …
মুখের গন্ধের সমস্যা অত্যন্ত চিন্তার বিষয়। এই গন্ধ কাছের মানুষকেও দূরে করে দিতে পারে! এই সমস্যায় অস্বস্তিতে পড়তে হয় অনেককেই! দিনে ২ বার ব্রাশ করেও যদি…
আপনার যদি শখের বা প্রয়োজনের গাড়ি থাকলে তাহলে পড়তে চলেছে পকেটে টান। আগামী ১ জুন থেকে আপনাকে বইতে হবে বাড়তি প্রিমিয়ামের বোঝা। সম্প্রতি এই বিষয়ে একটি বিজ…
বিএসএফ সব ইনক্সপেক্টর হেড কনস্টেবল পদে প্রাথী নিয়োগ করা হবে। উক্ত পদের জন্য আবেদন করতে পারবে সকল ভারতীয় নাগরিক তথা বাংলার সকল যুবক যুবতী। পদের নাম: সা…
প্রতিদিনের জীবনে নিত্য প্রয়োজনীয় ও গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলো হলো বালিশ, ব্রাশ, তোয়ালে। যে জিনিসগুলোর প্রত্যেকটিকে আমরা প্রায় বহুদিন ধরে ব্যবহার করে থাকি।…
গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে কিছুটা স্বস্তি পেতে আমের শরবত খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। সরাসরি কিংবা চাটনিতে দিয়েও কাঁচা আম খান অনেকেই। কিন্তু আপনি জানেন কি বাঙ…
ডায়েটের মেনুতে ওটস এখন খুবই জনপ্রিয়। বানাতে ঝামেলা নেই। হজমও ভালো হয় আর পেটও অনেকক্ষণ ভরা থাকে। ওটসে ভরপুর মাত্রায় ফাইবার, আয়রন, প্রোটিন, ভিটামিন বি-স…
