কান্না পাক, না পাক। চোখের জল তৈরি হবে। চোখ বন্ধ করলেই জলে ভরে যায়। না হলে যে চোখ শুকিয়ে যাবে! তিন ধরনের অশ্রু হয়। ‘বেসাল’, ‘ইরিট্যান্ট’ আর ‘ইমোশনাল’। …

বাড়িতে বসে অফিসের কাজ করার দিন শেষ হয়ে এলো। খুলতে শুরু করেছে বিভিন্ন অফিস। যারা অনেকদিন পর আবার অফিস শুরু করতে যাচ্ছেন, তাদের সতর্ক থাকতে হবে বেশ কিছু…

নারী ও পুরুষ উভয়ের জীবনেই কিছু বদঅভ্যাস থাকতে পারে। তবে বেশ কিছু বদঅভ্যাস যা পুরুষদের মধ্যেই বেশি দেখা যায়। এর ফলে ওই পুরুষের সঙ্গে কোনো নারীই সম্পর্ক…

দাম্পত্য জীবনে ছোটখাট বিভিন্ন বিষয়েই দুজনের মধ্যে মনোমালিন্য বা ভুল বোঝাবুঝি হতেই পারে। কখনো কখনো আবার ছোট বিষয়টিকে কেন্দ্র করেই তুমুল ঝগড়া শুরু হয়। য…

চাকরি বা ব্যবসা যে পেশায়ই মানুষ থাকুক না কেন ধনী হওয়ার বাসনা সবারই। কিন্তু সবার পক্ষে ধনী হওয়া সম্ভব নয়। তবুও তুলনামূলক বেশি সম্পদের মালিক হতে চাই…

মাথা ব্যথা, মাইগ্রেনের সমস্যা কিংবা হজম ঠিকমতো না হলে বমি বমি ভাব বা শরীরে এক ধরনের অস্বস্তি হয়ে থাকে। আবার অনেকে রাস্তাঘাটে বেরুলে বিভিন্ন কারণে অসুস…

শরীরচর্চা করতে গিয়ে কিংবা জোরে হাঁটতে গিয়ে অনেকেরই পেশিতে টান লাগে। তাই বলে তো আর শরীরচর্চা বাদ দেওয়া যাবে না। তবে হঠাৎ দৌড়াতে বা জোরে হাঁটতে গিয়ে যা…

পৃথিবীতে অন্যতম আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা হলো ঘুম ভেঙে প্রিয় মানুষের মুখটি দেখতে পাওয়া। ঘুম ভেঙে যাওয়ার পরেও যখন ঘুম ছেড়ে উঠতে ইচ্ছা করে না তখন প্রিয় মানুষটি…

লাল শাকের মধ্যে কিছু প্রয়োজনীয় উপাদান থাকে যা শরীরের জন্যে অত্যন্ত উপকারী। ৩০ বছর বয়সের পর আমাদের শরীরে নানান সমস্যা দেখা যায়। সে সব সমস্যা দূরে রাখতে…