চুলপড়া সমস্যার চিকিৎসা যত বেশি জরুরি, তার চেয়ে বেশি জরুরি রোগীর আস্থা ও ধৈর্য। কারণ ধৈর্য ধরে যথাযথ চিকিৎসা নিতে পারলে অবশ্যই উপকার পাওয়া যাবে। চুলপড়া…
তুলসী আমাদের সবার পরিচিত একটি ঔষধিগাছ। এ গাছের পাতায় বহু রোগ সারানোর উপকারি গুণ রয়েছে। তুলসী পাতার রস বা চা প্রতিদিন একগ্লাস করে পান করলে, আমাদের কি…
আমরা অনেকেই বাইরে থেকে ফিরে বা ঘরে থেকেও অলসতায় স্নান না করে আগে খাবার খাই। এরপর স্নানে যাই। খাবার খেয়েই সঙ্গে সঙ্গে স্নান করার অভ্যাস কিন্তু আমাদের জ…
অনেকে বোতল পরিষ্কারের জন্য গরম জল ব্যবহার করেন। গরম জলে বোতল ধুয়ে পরিষ্কার করা যায়। গরম জল কিছু জীবাণু ধ্বংস করে কিন্তু পুরোপুরি জীবাণুমুক্ত পরিষ্কার …
শীত শেষ হলেই প্রাণ ফিরতে শুরু করে কাঠগোলাপ গাছে। গজায় নতুন পাতা। আগের বছরের গাছ থাকলে নতুন টবে সেটা প্রতিস্থাপন করতে পারেন। মার্চ, এপ্রিল এই গাছ লাগান…
অনেকের ধারণা সন্তান জন্ম দেওয়ার ক্ষেত্রে পুরুষদের বয়স কখনোই বাধা হয় না। কেবল মেয়েদের বয়সই গুরুত্বপূর্ণ। এই ধারণা কিন্তু একেবারেই ভুল। বয়স বাড়ার সঙ্গে…
প্রতিমাসের নির্দিষ্ট এই দিনগুলো বেশিরভাগ মেয়ের কাছেই ভোগান্তির নাম। শরীর ও মনের ওপর এর প্রভাবের কারণে এসময় অনেক কাজই ঠিকভাবে করা সম্ভব হয় না। স্বাভাবি…
প্রত্যেকেই ত্বকের উজ্জ্বল ও কোমলতা ধরে রাখতে চায়। কিন্তু বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বক নিস্তেজ ও প্রাণহীন দেখায়। তাই উজ্জ্বল ত্বক পেতে অনেকেই বিভিন্ন ব্র…
শরীর সুস্থ রাখার জন্য ভিটামিন ও মিনারেল প্রয়োজন। তার জন্য চাই নিয়ম করে খাওয়াদাওয়ার অভ্যাস। তার থেকেই মূলত শরীর সব প্রয়োজনীয় উপাদান পায়। খাদ্যের বিভিন্…
আরামদায়ক পরিবেশ, বিছানাও আরামদায়ক-এরপরেও ঘুম আসতে আসতে ভোর হয়ে যায়। কোনোভাবেই ঠিক সময়ে ঘুমাতে পারেন না, মধ্যরাতে বিছানায় চোখের পাতা এক করতে পারেন না। …
