Life Style

আপনার দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে সেরা ৬টি খাবার, রোজ খান আর সুস্থ থাকুন Life Style

আপনার দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে সেরা ৬টি খাবার, রোজ খান আর সুস্থ থাকুন

বয়সের সাথে সাথে দৃষ্টি শক্তি কমে আসে, সেটা আমরা প্রায় সবাই-ই জানি। কিন্তু খেয়াল করেছেন কি, কেউ কেউ অনেক বৃদ্ধ হয়ে যাবার পরও চশমার ধারই ধারেন না। গবেষক…
শরীরের এই ৪টি জায়গায় এক মিনিট চেপে ধরে ধরুন, মিলবে অসাধারণ উপকার Life Style

শরীরের এই ৪টি জায়গায় এক মিনিট চেপে ধরে ধরুন, মিলবে অসাধারণ উপকার

শরীরের এই ৪টি জায়গায় এক মিনিট চেপে ধরে রাখুন ,দেখুন কি হয়? দূর হবে অনেক রোগ- নিয়মিত ঘুমের ওষুধ খাওয়ার কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও রয়েছে কিছু। সবচেয়ে ভাল …
কলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় মসুর ডাল, জানুন Life Style

কলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় মসুর ডাল, জানুন

মসুর ডাল শুধু সুস্বাদুই নয় এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিগুণ। যেমন, খনিজ পদার্থ, আঁশ, খাদ্যশক্তি, আমিষ, ক্যালসিয়াম, লৌহ, ক্যারোটিন, ভিটামিন বি-২ ও শ…
পিরিয়ড অনিয়মিত হলে যেসব খাবার খাবেন, জানা জরুরি প্রত্যেক মেয়েদের Life Style

পিরিয়ড অনিয়মিত হলে যেসব খাবার খাবেন, জানা জরুরি প্রত্যেক মেয়েদের

নারী স্বাস্থ্য বিষয়ক যেসব সমস্যায় ভুগে থাকে তার মধ্যে সবচেয়ে পরিচিত একটি সমস্যা হলো অনিয়মিত পিরিয়ড। এই অনিয়মিত পিরিয়ড আসলে কী? কোনো নারীর মাসিক চক্র ত…
প্রেমিকের প্রতারণা ধরা পড়লে সাথ সাথ যা করবেন, অবশ্যই জানুন Life Style

প্রেমিকের প্রতারণা ধরা পড়লে সাথ সাথ যা করবেন, অবশ্যই জানুন

সবগুলো লক্ষণ যখন আপনার প্রেমিকের অবিশ্বস্ততার সাক্ষ্য দেয়, পরবর্তী বিষয়গুলো আপনার জন্য আরও কঠিন হয়ে উঠতে পারে। প্রতারক প্রেমিকের সঙ্গে সম্পর্ক চালিয়ে …
শিশুর বৃদ্ধি ও বিকাশে সহায়ক যেসব কাজ, বাবা-মায়েরা অবশ্যই জেনেনিন Life Style

শিশুর বৃদ্ধি ও বিকাশে সহায়ক যেসব কাজ, বাবা-মায়েরা অবশ্যই জেনেনিন

যেসব বাবা মায়েরা সন্তানদের স্কুল এবং বাড়ির মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখেন, তারা বেশিরভাগই সন্তানদের অর্গানাইজড স্পোর্টস এবং শারীরিক কসরতের মধ্যে রাখতে চান। তা…
আপনার কি মন খারাপ, তাহলে মাত্র ১০ মিনিট দৌড়ে আসুন ভালো হয়ে যাবে মন : সমীক্ষা Life Style

আপনার কি মন খারাপ, তাহলে মাত্র ১০ মিনিট দৌড়ে আসুন ভালো হয়ে যাবে মন : সমীক্ষা

মানুষের মনের উপর কারো জোড় চলে না। মন তার ইচ্ছা মতো রুপ ধারন করে। কখনো মন কোনো কারণ ছাড়াই খুব ভালো থাকে, আবার হঠাৎ করে মন খারাপও হয়ে যায়। অনেক সময় বিশে…
ঈর্ষান্বিত বা হিংসুটে সহকর্মীকে মোকাবিলা করবেন যেভাবে, জেনেনিন সহজ উপায় Life Style

ঈর্ষান্বিত বা হিংসুটে সহকর্মীকে মোকাবিলা করবেন যেভাবে, জেনেনিন সহজ উপায়

কর্মক্ষেত্রে সহকর্মীদের সঙ্গে কাঁধে কাঁধ মিলিয়ে সবাই কাজ করেন। সবাই চান নিজ নিজ জায়গা থেকে ভালো কাজ করতে। তবে কর্মক্ষেত্রে সবাই এক হয় না। সেখানে ভালো …
OMG! ফেলনা টয়লেট পেপার রোল দিয়ে ঘর সাজানোর দারুণ কৌশল, জেনেনিন আপনিও Life Style

OMG! ফেলনা টয়লেট পেপার রোল দিয়ে ঘর সাজানোর দারুণ কৌশল, জেনেনিন আপনিও

টয়লেট পেপার ব্যবহার শেষে এর রোলটি নিশ্চয়ই ফেলে দেন। এই ভেবে যে টয়লেট পেপারের রোল কোনো কাজেই আসে না। কিন্তু জানেন কি, এই অকেজো জিনিসটিকেই আপনি কাজে লাগ…
ব্রণ কমাতে ভরসা রাখুন ঘরে থাকা একটি উপাদানে, তাহলেই কেল্লাফতে Life Style

ব্রণ কমাতে ভরসা রাখুন ঘরে থাকা একটি উপাদানে, তাহলেই কেল্লাফতে

নারী কিংবা পুরুষ উভয়ই ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায় ভুগে থাকেন। এক্ষেত্রে ব্রণের সমস্যায় একটু বেশিই ভুগতে দেখা যায়। খুব কম মানুষই আছেন যারা ব্রণের সমস্যায় ভো…