ঘুমের মধ্যে স্বপ্ন কে না দেখে? কিন্তু যৌন স্বপ্ন? অনেকেই মুখে বলতে লজ্জা বোধ করলেও বিজ্ঞানীরা কিন্তু বলছেন, মানুষ যত স্বপ্ন দেখে তার মধ্যে ৮ শতাংশই যৌ…

বর্তমানে ভাইরাসের জের এবং মানুষ সবসময়ই একরকম আতঙ্কে। তারা শরীরের সঙ্গে সঙ্গেই মানসিক ভাবে দুর্বল হয়ে পড়ছেন ফলেই থাকছে নিরন্তর সমস্যা। এমন অনেকেই আছ…

শীত হোক বা গ্রীষ্ম অনেকেরই সকাল শুরু হয় আগের রাতের ভেজানো কাঁচা ছোলা-বাদাম খেয়ে। কাঁচা ছোলার গুণাগুণ কারোই অজানা নয়। উচ্চ মাত্রার প্রোটিন আছে ছোলাতে। …

ফুলকপি একটি শীতকালীন সবজি। এ সময় প্রায় সবার ঘরেই প্রতিদিন ফুলকপির কোনো না কোনো পদ খাওয়া হয়। স্বাস্থ্যকর এই সবজি বিভিন্ন রোগের দাওয়াই হিসেবে কাজ করে। ও…

উৎসবের মরসুম কিন্তু এখনও শেষ হয়নি। বড়দিন, বছর শেষের হুল্লোড় তো বাকি রয়েইছে, তাছাড়াও বিয়ের মরসুমের জন্য একাধিক পরিকল্পনা থাকে অনেকের। সাজগোজের প্ল…

সুস্বাস্থ্য পেতে কার্বহাইড্রেট-প্রোটিন-ফ্যাটের পাশাপাশি ভিটামিন ও খনিজ পদার্থের সমান প্রয়োজনীয়তা আছে। তবে জীবনযাত্রার অনিয়ম কিংবা অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ…

অনেকে সময়েই বাজার থেকে ফল কিনতে গিয়ে দেখা যায়, বিভিন্ন ফলের গায়ে লাগানো রয়েছে ছোট্ট একটি স্টিকার। অনেকেই ভেবে নেন, ফলের গায়ে লাগানো এই স্টিকারগুলি বোধ…

কানে ময়লা জমা খুব স্বাভাবিক। সময়মত সেই ময়লা বের না করতে পারলেও মুশকিল। কারণ দীর্ঘদিন ময়লা জমতে থাকলে কান বেশি চুলকোয়, থেকে যায় সংক্রমণের সম্ভাবনাও। সে…

কোনও রোগের প্রাথমিক লক্ষণ দেখেই যদি সতর্ক হওয়া যায়, তবে তার চিকিৎসা হতে পারে সহজতর। সহজ হয় রোগ নিয়ন্ত্রণও। ডায়াবেটিস ইনসিপিডাসও তেমনই একটি রোগ। এটি সা…

গাছটির নাম লজ্জাবতী হলেও অনেকের কাছে এটি লাজবন্তী গাছ নামেও পরিচিত। বিশেষ বৈশিষ্ট্য থাকায় অন্য যেকোনো গাছ থেকে এ গাছকে আলাদা করা যায়। এটি এক ধরনের কাঁ…