লিভিং এরিয়া হলো বাসার এমন একটি এরিয়া যেখানে সবাই বেশিরভাগ সময় কাটাতে ভালোবাসে। কারণ এখানটাতেই সিনেমা দেখা, গল্পের বই পড়া বেশি হয়। বাড়িতে কেউ বেড়াতে এল…

শীতে জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে কমলালেবু অন্যতম। কমলালেবুকে বলা হয় শতগুণে সমৃদ্ধ ফল। এতে রয়েছে ভিটামিন-সি, ভিটামিন-এ, ফ্ল্যাভনয়েড, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ক্য…

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য কোনো একবেলার বাদ দেওয়ার প্রবণতা অনেকের মধ্যেই দেখা যায়। কিন্তু এটি কি কার্যকরী? উত্তর হলো, একদমই নয়। এটি কার্যকরী তো নয়ই, সে…

সারাদিন পরিশ্রম, তারপর হাঁটাহাঁটি, ডায়েট মেনে খাওয়াদাওয়া তারপরেও পেটের মেদ কমে না! এতে শরীরের মোট ওজন কমলেও পেটের মেদ সব সময় কমে না। পেটের মেদ কমাতে দ…

প্রেমের সম্পর্ক এখন মুঠোফোনে বন্দি। বার্তা পাঠানো, ছবি পাঠানো, দীর্ঘ সময়ে ফোনে কথা বলা এবং মাঝেমাঝে ভিডিও কলে উঁকিঝুঁকি-এটাই নতুন প্রজন্মের কাছে প্রেম…

নারী-পুরুষ সম্পর্ক মজবুত হয় পারস্পরিক বোঝাপড়া ও মিলেমিশে। তা সে মানসিক হোক, বা শারীরিক, যে কোনো ক্ষেত্রেই দু-পক্ষের আদান প্রদান যত সুন্দর হয় ততই সুস্থ…

শীতে অ্যালার্জির সমস্যা বেড়ে যায়। এর থেকে অনেকেরই চোখে ব্যথা ও জ্বালাপোড়া ভাব হতে পারে। এছাড়া মাথাব্যথা, শুষ্ক চোখ ইত্যাদি কারণেও চোখে হঠাৎ করেই প্রচণ…

শীতে সর্দি-কাশির সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। এক্ষেত্রে গলাব্যথা সমস্যাও দেখা দেয়। আবার করোনা সংক্রমণের লক্ষণ হিসেবেও গলা ব্যথা ও ঢোক গিলতে সমস্যা দেখা …

রান্নাঘরের আবর্জনা কীভাবে নিষ্পত্তি করবেন তা অনেকেরই জানা নেই। আর এ কারণে স্বাস্থ্যগত নানা সমস্যার ঝুঁকি বাড়ে। বেশিরভাগ মানুষই রান্নাঘরের আবর্জনা তাৎক…

অস্বাস্থ্যকর খাবার ও শরীরচর্চার অভাবে বাড়ে কোলেস্টেরলের মাত্রা। যা হৃদরোগ, শিরা ও ধমনী রোগ, হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। কোলেস্টেরল হলো একটি…