ঘন ঘন জিনিস কেনার প্রবণতা দেখা যায় অনেকের মধ্যে। সুপারশপ বা কোম্পানিগুলোর নানা অফারে লোভ সামলানো কঠিন হয়ে পড়ে। এতে অনেক সময় মাসের অর্ধেকেই ফুরিয়ে যায় …
আরামদায়ক পরিবেশ, বিছানাও আরামদায়ক-এরপরেও ঘুম আসতে আসতে ভোর হয়ে যায়। কোনোভাবেই ঠিক সময়ে ঘুমাতে পারেন না, মধ্যরাতে বিছানায় চোখের পাতা এক করতে পারেন না। …
সুখী দাম্পত্য জীবন থাকা সত্ত্বেও অনেকে বিবাহ বহির্ভূত সম্পর্কে জড়িয়ে যান। এতে জীবনযাপনে জটিলতা যেমন বাড়ে, মানসিকভাবেও শান্তিতে থাকা যায় না। জীবনসঙ্গীর…
স্মার্টফোনের যুগে ছবি তোলাই এখন ট্র্যান্ড, সেইসঙ্গে আছে সেলফি। সারাক্ষণই হাতে যখন ফোন, যে কোনো মুহুর্তে সেলফিও বাদ যায় না। তবে সেলফিপ্রীতি অতিরিক্ত হল…
এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো কলার চেয়ে্ও বেশি পটাশিয়াম সমৃদ্ধ। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণসহ বেশকিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে পটাশিয়ামের। সুস্থ থাকতে খাদ্যত…
মসলা, বিভিন্ন ধরনের খাবার, আচার ভালো রাখার জন্য কাচের বয়াম ব্যবহার করেন অনেকে। অনেক দিন আটকানো অবস্থায় থাকায় কিছুদিন পর খুলতে গেলে প্রায় সময়ই ঝামেলায় …
নখ সাজাতে ব্যবহার করা হয় নেলপলিশ। পছন্দের যেকোনো রঙে নখ রাঙানো যায় চাইলেই। নেলপলিশ ব্যবহার করার পাশাপাশি এটি তোলার ব্যবস্থাও থাকতে হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত…
বাড়তি ওজন কমাতে কিংবা কাঙ্ক্ষিত ওজন পেতে সঠিক ডায়েট মেনে চলা জরুরি। অনেকে নানা ধরনের প্রচেষ্টার পরও ওজন নিয়ন্ত্রণে আনতে পারেন না, পান না ফিটনেস। শরীরে…
