ঋতু বদলের এই সময়ে সর্দি, কাশি, জ্বরের সমস্যা প্রায় ঘরে ঘরেই। সাম্প্রতিক গবেষণায় উঠে এসেছে প্রেম করলেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে সর্দি, কাশি, জ্বরের মত সমস্যা। …

চিকিৎসকদের মতে, খাবারের সময় চেয়ারের পরিবর্তে যদি মাটিতে বসে খাওয়ার অভ্যাস করেন তাহলে শরীরের পক্ষে ভীষণ উপকারী। এবার জেনে নেওয়া যাক মাটিতে বসে খাবা…

জীবনে প্রিয় মানুষটির সঙ্গে দেখা হয়া, তার সঙ্গে সম্পর্কে বাঁধা পড়া ও একত্রে বাস করা, এগুলো সবই যদি সুখী জীবনের ছবি হয়, তা হলে সুস্থ জীবনের ছকটাও ঠিক এ…

মাথা ব্যথার সমস্যায় প্রায় সবাই ভুগে থাকেন! সারাদিন কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করার কারণে মাইগ্রেন সমস্যা আরো বেড়ে যায় কর্মজীবীদের। এছাড়াও ঘুমের ব্…

সংসারের সবাইকে সামাল দিতে গিয়ে পুরুষরা নিজের ব্যপারে একদম উদাসিন থাকেন। নিয়ম মেনে কখনোই খাবার খেতে চান না। এই যে পুরুষরা আপনাদের বলছি, এভাবে সবার কথ…

আমাদের সংস্কৃতির সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে আছে পান। অতিথি আপ্যায়নে পান না থাকলে পুরো ব্যাপারটি অসম্পূর্ণ থেকে যায়! আবার অনেকে ধূমপানের নেশা তাড়াতে পান …

কামরাঙ্গা একটি টক-মিষ্টি ফল। বিশেষ আকার আর স্বাদের জন্য প্রায় সবার পছন্দের এ ফল। গ্রামের অনেক বাড়ির আনাচে-কানাচে দেখা যায় কামরাঙ্গা গাছ। সারা বছরই প…

হোমিওপ্যাথি চিকিৎসার উপরে অনেকের অগাধ বিশ্বাস হয়েছে। কিন্তু চিকিৎসা করতে গিয়ে তারা এমন কয়েকটি ভুল করে থাকে যার ফলে সেই রোগ-ব্যাধি থেকে সহজেই মুক্তি…

শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা সাধারণ ভেবে অনেকেই এড়িয়ে যান। এ কারণেই শরীরে বিভিন্ন রোগ বিস্তার লাভ করে। বর্তমানে কমবয়সীদের মধ্যেও বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা।…

দুধ একটি আদর্শ খাবার। শরীরের জন্য খুবই উপকারী এই খাবার কেনার সময় সবারই সতর্ক থাকা উচিত। একই সঙ্গে দুধ ও এর তৈরি খাবার গ্রহণের সময়ও সচেতন হতে হবে। বিশে…