রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ মুশকিল। অনেক সময় দেখা যায়, হুট করেই বেড়ে গেছে ব্লাড সুগার। ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে সবচেয়ে দুর্ভাগ্যজনক বিষয়টি হল…
হাসলে যেমন মন ভালো হয়ে যায় ঠিক তেমনই চিৎকার করলে মন ভালো থাকে। সবাই কমবেশি রাগান্বিত হলে চিৎকার করেন। তবে জানলে অবাক হবেন, দৈনিক নিয়ম করে চিৎকার করলে …
বেদ ও পুরাণে ঘরে তুলসী গাছ লাগানো খুবই শুভ বলে মনে করা হয়েছে। বাড়িতে নিয়মিত এই গাছের পুজো করা হয়। এই গাছটি লাগালে ঘরে ইতিবাচক শক্তির সঞ্চার হয় এব…
দীর্ঘক্ষণ জলে থাকলে আঙুল ও পায়ের চামড়া কুঁচকে যেতে থাকে। জলের কাজ বেশি সময় ধরে করলেও এমন হয়। খানিকক্ষণ পর আবার স্বাভাবিক হয়ে যায়। আপনি কি জানেন …
বেড়েছে ব্যস্ততা। ফলে মানুষের জীবনযাত্রায় এসেছে আমূল পরিবর্তন। সময়ের অভাবে অনেকেই খাওয়া-দাওয়া সময় মতো করতে পারেন না। ফলে শারীরিক সমস্যা বাড়ে। আমাদে…
মানব শরীরের জন্য ক্যালসিয়াম অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি খনিজ। সুস্থতা নিশ্চিত করতে তাই সবারই শরীরে ক্যালসিয়াম নিশ্চিত করা অতীব গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করছ…
আমাদের সমাজে জমজ সন্তান জন্ম নিতে দেখা যায়। কখনো কখনো দুইয়ের অধিকও হয়ে থাকে। তারা দেখতে ঠিক একই রকম হয়ে থাকে। চিকিৎসা বিজ্ঞানে এই জমজ সন্তান জন্মানোর …
বিশ্বের জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে একটি পেঁপে। স্বাদ ও গুনাগুণের কারণেই মানুষের কাছে এর এতো কদর। এতে প্রাকৃতিক ফাইবার হিসাবে পুষ্টি এবং ভিটামিন এ, সি, এবং …
নিঃশব্দে মৃত্যুর ভয়ঙ্কর থাবা বসাচ্ছে জরায়ু ক্যান্সার। বর্তমানে দেশে হাজার হাজার নারী এই প্রাণঘাতী রোগে আক্রান্ত। ৫০ বছর বয়স্ক বা এর চেয়েও বেশি বয়সের ন…
