বর্ষাকাল মানেই ভ্যাপসা গরম আর ঘামাচির হাত থেকে সাময়িক স্বস্তি। কিন্তু সেই সঙ্গে এই ঋতু নিয়ে আসে একাধিক স্বাস্থ্যঝুঁকিও। সর্দি-কাশি বা সাধারণ ভাইরাল সংক্রমণের দিকে নজর থাকলেও, বর্ষার দিনে কানের নানা সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার ঘটনা অনেকের ক্ষেত্রেই দেখা যায়। কানে ব্যথা, চুলকানি, কান থেকে জল বা পুঁজ পড়ার মতো লক্ষণগুলোকে অনেকেই সাধারণ ভেবে এড়িয়ে যান। অথচ চিকিৎসকদের মতে, সামান্য অবহেলাই বড় ধরনের কানের সংক্রমণের কারণ হতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের ব্যাখ্যা অনুযায়ী, বর্ষাকালে বাতাসে আর্দ্রতা বহুগুণ বেড়ে যায়। এর ফলে কানের ভেতরে ব্যাকটিরিয়া ও ছত্রাকের বংশবৃদ্ধির অনুকূল পরিবেশ তৈরি হয়। চিকিৎসকদের মতে, অন্তঃকর্ণ অত্যন্ত সংবেদনশীল হওয়ায় একটুখানি জলে বা আর্দ্রতায় কেল্লাফতে হতে পারে। সাঁতার কাটা, বৃষ্টিতে ভেজা বা ভেজা ইয়ারফোন দীর্ঘক্ষণ ব্যবহার করার অভ্যাসের কারণে কানের সংক্রমণ দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে পারে। এর পাশাপাশি আগে থেকে থাকা অ্যালার্জি বা সাইনাসের সমস্যাও এই ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।

যে লক্ষণগুলি একেবারেই এড়িয়ে চলবেন না:

• কানে লাগাতার ব্যথা বা ভারী ভাব অনুভূত হওয়া।

• কানের ভিতর তীব্র চুলকানি বা অস্বস্তি।

• কান থেকে জলীয় বা হলদেটে তরল পদার্থ নির্গত হওয়া।

• শুনতে সমস্যা হওয়া কিংবা কান বন্ধ হয়ে থাকার অনুভূতি।

• শিশুদের ক্ষেত্রে ঘন ঘন কান খোঁটার প্রবণতা বা অতিরিক্ত খিটখিটে স্বভাব দেখা দেওয়া।

এই ধরনের উপসর্গ যদি টানা দুই থেকে তিন দিনের বেশি সময় ধরে চলতে থাকে, তবে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। কানের যেকোনো ব্যথাই যে সরাসরি সংক্রমণের লক্ষণ, এমনটা সবসময় সত্যি নয়। অনেক সময় গলার সংক্রমণ, সাইনাস কিংবা চোয়ালের সমস্যার কারণেও কান ব্যথা হতে পারে। তাই নিজে থেকে ওষুধ না খেয়ে সঠিক রোগ নির্ণয় করা জরুরি।

সংক্রমণ এড়াতে কী করবেন এবং কী করবেন না?

• কানের ভেতরে দেশলাই কাঠি, কটন বাড, পিন বা অন্য কোনো ধারালো বস্তু ঢোকাবেন না।

• ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ভুলেও কানের কোনো ড্রপ ব্যবহার করবেন না।

• বারবার কান চুলকানোর অভ্যাস ত্যাগ করুন।

• ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে কানে কোনো ধরনের তেল বা তরল পদার্থ ঢালবেন না।

• বৃষ্টিতে ভিজলে দ্রুত কান ভালোভাবে শুকিয়ে নিন এবং অপরিষ্কার বা নোংরা ইয়ারফোন ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন।

সচেতনতাই পারে বর্ষার এই দিনগুলিতে আপনাকে এবং আপনার পরিবারকে সুস্থ রাখতে। তাই সামান্য অবহেলা না করে কান সুরক্ষায় আজই সচেতন হোন।