একসময় মানুষ একাকিত্ব কাটাতে বন্ধু খুঁজত পাড়ার মোড়ে বা খেলার মাঠে। তারপর এলো ফেসবুক-ইনস্টাগ্রামের যুগ। কিন্তু এখন এক ভয়ংকর ও অদ্ভুত বাস্তবতা আমাদের দরজায় কড়া নাড়ছে। মানুষ এখন আর রক্ত-মাংসের মানুষের কাছে নয়, বরং মনের শান্তি খুঁজছে মোবাইলের পর্দার ওপারে থাকা ‘কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা’ বা এআই-এর কাছে। কিন্তু এই ডিজিটাল প্রেম বা ভার্চুয়াল সঙ্গীর নেশা কি শেষ পর্যন্ত সুন্দর সাজানো সংসার আর সামাজিক জীবনকে ধ্বংসের মুখে ঠেলে দিচ্ছে?

আবেগের নতুন ঠিকানা যখন সফটওয়্যার: চ্যাটবটভিত্তিক এআই অ্যাপগুলো এখন এতটাই উন্নত যে তারা মানুষের অনুভূতি বুঝতে পারে এবং সেই অনুযায়ী প্রতিক্রিয়া দেয়। ফলে অনেকেই নিজের স্ত্রী বা সঙ্গিনীর চেয়ে এই অদৃশ্য ‘পারফেক্ট পার্টনার’-এর প্রতি বেশি আকৃষ্ট হয়ে পড়ছেন। সেখানে কোনো ঝগড়া নেই, মতবিরোধ নেই, আছে শুধু ব্যবহারকারীর ইচ্ছা অনুযায়ী সায় দেওয়া। আর এই ‘মায়া’ থেকেই তৈরি হচ্ছে গভীর আবেগ, যা কেড়ে নিচ্ছে বাস্তব সম্পর্কের উষ্ণতা। ভেঙে যাচ্ছে হাজারো মানুষের সাজানো সংসার।

কেন এই ভয়ংকর আসক্তি? মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন, বর্তমান ব্যস্ত জীবনে মানুষ ভীষণ একা। এআই চ্যাটবটগুলো ঠিক সেই একাকিত্বের সুযোগ নিচ্ছে। এরা কখনো ক্লান্ত হয় না, বিচার করে না, আর সব সময় আপনার কথা শুনতে প্রস্তুত। ব্যবহারকারীর পছন্দমতো ব্যক্তিত্ব ধারণ করে এরা কখনো রোমান্টিক সঙ্গী, আবার কখনো পরম বন্ধুর অভিনয় করে। ফলে মানসিকভাবে দুর্বল মানুষগুলো ধীরে ধীরে বাস্তব মানুষকে কঠিন বা বিরক্তিকর মনে করতে শুরু করেন।

এআই কি সত্যিই ভালোবাসতে পারে? এই প্রশ্নটিই এখন বড় তর্কের বিষয়। সত্যটা হলো, এআই-এর কোনো হৃদয় বা অনুভূতি নেই। এটি বিশাল পরিমাণ তথ্য বিশ্লেষণ করে কেবল অ্যালগরিদমের মাধ্যমে মানুষের মতো কথা বলার ভান করে। আপনার প্রিয় কথাগুলো বলে সে আপনাকে একটি ঘোরের মধ্যে রাখে। বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করছেন, যারা মানসিকভাবে একাকী, তারা খুব সহজেই এই অ্যালগরিদমের ফাঁদে পড়ে বাস্তব জীবনের প্রতি অনীহা তৈরি করছেন।

ব্যক্তিগত তথ্যের নিরাপত্তা ও ঝুঁকি: বিপদ শুধু আবেগের নয়, গোপনীয়তারও। অনেক ব্যবহারকারী নিজের গোপন কথা, সম্পর্কের জটিলতা বা ব্যক্তিগত ছবিও এই চ্যাটবটগুলোর সঙ্গে শেয়ার করেন। কিন্তু এই সংবেদনশীল তথ্যগুলো কোথায় জমা হচ্ছে বা ভবিষ্যতে আপনার বিরুদ্ধে ব্যবহার হবে কি না, তার কোনো নিশ্চয়তা নেই। অতিরিক্ত নির্ভরতা আপনাকে অনলাইন জালিয়াতি বা মানসিক ব্ল্যাকমেইলের শিকারও করতে পারে।

বাঁচার পথ কী? প্রযুক্তিকে বাদ দেওয়া সম্ভব নয়, তবে নিয়ন্ত্রণ আপনার হাতে। বিশেষজ্ঞরা কিছু জরুরি পরামর্শ দিচ্ছেন:

• সরল দৃষ্টি: এআই-কে কেবল একটি যান্ত্রিক টুল হিসেবে দেখুন, মানুষের বিকল্প হিসেবে নয়।

• গোপনীয়তা রক্ষা: ব্যক্তিগত বা সংবেদনশীল তথ্য চ্যাটবটে শেয়ার করা বন্ধ করুন।

• বাস্তব যোগাযোগ: পরিবার এবং বন্ধুদের সঙ্গে সরাসরি সময় কাটান। রক্ত-মাংসের মানুষের স্পর্শ আর দায়িত্বের কোনো বিকল্প হয় না।

• সময়সীমা: যদি দেখেন এআই-এর সঙ্গে কথা বলতে আপনি বেশি আগ্রহী হয়ে পড়ছেন, তবে অবিলম্বে সেই অ্যাপ ব্যবহারের সময় কমিয়ে দিন।

প্রযুক্তি আমাদের জীবনকে সহজ করতে এসেছে, জীবনকে কেড়ে নিতে নয়। মনে রাখবেন, কোনো জটিল কোডিং বা অ্যালগরিদম কখনোই একজন মানুষের অকৃত্রিম ভালোবাসা আর অনুভূতির জায়গা নিতে পারে না।

সূত্র: ওপেনএআই, হার্ভাড মেডিকেল স্কুল।