টলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী মনামী ঘোষ। বয়স চল্লিশের কোঠায় পৌঁছেও তাঁর গ্ল্যামার এবং ফিটনেস দেখে অনেকেই অবাক হন। মেকআপ ছাড়াও তাঁর চেহারায় কোনো ভাটার টান নেই। কীভাবে তিনি এতো সুন্দর এবং ফিট থাকতে পারেন, তা নিয়ে অনেকেরই কৌতূহল।

মনামী নিজেও বয়স নিয়ে লুকোছাপা করেন না। তিনি বলেছেন, “আমার হজমশক্তি ভালো। তাই আমার ওজন বাড়ে না। আমি চেষ্টা করি খাবারে কার্বোহাইড্রেট না রাখার।”

নিয়মিত জিম করাও মনামীর ফিটনেস ধরে রাখার অন্যতম রহস্য। তিনি বলেন, “ছোট থেকেই নাচ আমার সঙ্গী। আর সেই কারণেই শরীরের ফিটনেসে দিকে বিশেষ গুরুত্ব দিয়ে থাকি।”