শরীরের কোথাও একটু অস্বস্তি বা হঠাৎ জ্বর— এখন আর প্রেসক্রিপশন খুঁজতে হয় না, হাতের স্মার্টফোনই হয়ে উঠেছে আধুনিক কালের ‘ডাক্তার’। সাম্প্রতিক এক সমীক্ষায় উঠে এসেছে এক চমকপ্রদ তথ্য। দেখা যাচ্ছে, বর্তমানে প্রতি চারজন মানুষের মধ্যে একজন নিজের স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত নানা প্রশ্নের উত্তর পেতে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বা AI টুলের ওপর অন্ধভাবে ভরসা করছেন।

কেন বাড়ছে AI-এর জনপ্রিয়তা?
‘হেমাটোলজি অ্যাডভাইজর’-এ প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুযায়ী, রোগের প্রাথমিক লক্ষণ বোঝা থেকে শুরু করে ডায়েট চার্ট তৈরি কিংবা ওষুধের কাজ জানতে মানুষ এখন কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার সাহায্য নিচ্ছে। এর প্রধান কারণ হলো অত্যন্ত দ্রুত গতিতে উত্তর পাওয়া এবং সহজবোধ্য ভাষা। বিশেষ করে তরুণ প্রজন্মের কাছে সময় বাঁচাতে এআই টুলগুলো এখন তথ্যের প্রধান উৎস হয়ে দাঁড়িয়েছে।

সুবিধা নাকি মরণফাঁদ?
প্রযুক্তির এই সহজলভ্যতা যেমন তথ্যের দুয়ার খুলে দিয়েছে, তেমনি তৈরি করেছে এক অদৃশ্য ঝুঁকিও। বিশেষজ্ঞদের মতে, স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিষয়ে সঠিক ও ভুল তথ্যের ফারাক করা সাধারণ মানুষের পক্ষে কঠিন। এআই চ্যাটবটগুলো সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে উত্তর দেয়, কিন্তু প্রতিটি মানুষের শারীরিক গঠন এবং চিকিৎসার ইতিহাস সম্পূর্ণ আলাদা। ফলে এআই-এর দেওয়া পরামর্শ অনেক সময় অসম্পূর্ণ বা ভুল হতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের সতর্কতা: যা আপনার জানা জরুরি
চিকিৎসা জগতের পেশাদাররা মনে করছেন, শুধুমাত্র এআই-এর ওপর নির্ভর করা বুদ্ধিমানের কাজ নয়। এর পেছনে রয়েছে বেশ কিছু শক্তিশালী কারণ:

ভুল চিকিৎসার ঝুঁকি: এআই ভুল তথ্য দিলে ভুল ওষুধ গ্রহণের সম্ভাবনা থাকে, যা প্রাণঘাতী হতে পারে।

ব্যক্তিগত শারীরিক অবস্থা: এআই কখনওই একজন রক্ত-মাংসের ডাক্তারের মতো রোগীর শারীরিক পরীক্ষা করতে পারে না।

ইন্টারনেট বনাম বিশেষজ্ঞ: ইন্টারনেট থেকে প্রাপ্ত তথ্যকে কেবল প্রাথমিক জ্ঞান হিসেবেই গ্রহণ করা উচিত।

কি করবেন আপনি?
এআই থেকে স্বাস্থ্য সম্পর্কিত তথ্য নেওয়ার সময় মনে রাখুন, এটি কোনোভাবেই একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের বিকল্প নয়। যদি আপনি কোনো গুরুতর উপসর্গ অনুভব করেন, তবে দেরি না করে সরাসরি চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। ইন্টারনেটের তথ্যের ভিত্তিতে নিজে নিজে চিকিৎসা করা বা ‘সেলফ মেডিকেশন’ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য স্থায়ী ক্ষতির কারণ হতে পারে।

প্রযুক্তি আমাদের সহায় হতে পারে, কিন্তু স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি থাকুক অভিজ্ঞ চিকিৎসকের হাতেই। সঠিক ও নির্ভরযোগ্য উৎস থেকে তথ্য সংগ্রহ করুন এবং সুস্থ থাকুন।