জাপান ও ইটালির কিছু গবেষক বলছেন, প্রথমে ক্রন্দনরত সদ্যোজাতকে কোলে নিয়ে ঘড়ি ধরে পাঁচ মিনিট হাঁটতে হবে। তার পর পাঁচ থেকে আট মিনিট কোলে নিয়ে বসে থাকতে হব…

শরীরের হরমোনের নিঃসরণের ওঠা-নামা হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম কারণ। অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, মানসিক উদ্বেগের মতো কয়েকটি কারণে হৃদ্‌রোগ…

পাইলসের সমস্যা অপরিচিত নয়। কারণ এই রোগে ভুগে থাকেন অনেকেই। পাইলসের যন্ত্রণা ভুক্তভোগী মাত্রই জানেন। একবার ধরা পড়লে সেরে উঠতে লেগে যায় অনেকটা সময়। এই র…

বিরাট কোহলি কেবল ব্যাট হাতেই দুর্দান্ত নন, তার ফিটনেস, তার স্টাইল সবকিছুই চর্চার বিষয়। তার মুখভর্তি দাড়ি অনেকের কাছেই আকর্ষণীয়। কিন্তু শুধু দাড়ি রাখলে…

সুস্থ থাকার জন্য ব্লাড প্রেশার বা রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখা জরুরি। কারণ ব্লাড প্রেশার বেড়ে গেলে বা কমে গেলে সেখান থেকে দেখা দিতে পারে অনেক ধরনের শারীরিক …

সবার জীবনেই সুখ-দুঃখ আসে পালাক্রমে। মুখের সামান্য হাসি যেমন সুখ প্রকাশ করে, ঠিক তেমনই দুঃখের সময় অভিব্যক্তিতে রাগ ও মন খারাপ হওয়াও স্বাভাবিক। আর দুঃখে…

যৌনতা ছন্দের খেলা। এ কথা সবাই জানেন যে, ভালোবাসার উদযাপনে ঠিকভাবে আদর করতে পারাও একটা কলা। সে কলায় সবাই পারদর্শী হন না। কিন্তু তার সঙ্গে উচ্চতার কোনো …

দাম্পত্য জীবনে নানা সমস্যা দেখা দিতেই পারে। তবে কিছুটা কৌশলী হলে দ্রুত সমাধানও করা যাবে। যেমন, অনেক সময়ই দেখা যায় স্ত্রী সামান্য কারণেই রেগে যাচ্ছেন। …

দেশে হঠাৎ করেই বাড়ছে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা। ডেঙ্গু একটি ভাইরাল সংক্রমণ, যা মশার কামড়ে ছড়ায়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) মতে, ডেঙ্গু হলো একটি …

বিয়ে সবার জীবনেরই গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্তগুলোর মধ্যে অন্যতম। এজন্য বিয়ের আগে দুজনের সম্পর্কেই একে অন্যের জানা উচিত। না হলে বিয়ের পর নানা ধরনের সমস্যার …