বসন্তের রঙে মেতে ওঠার আর মাত্র কয়েক দিন বাকি। কিন্তু হোলির এই আনন্দ বিষাদে পরিণত হতে পারে যদি আপনার চুলের সঠিক যত্ন না নেওয়া হয়। দোল বা হোলিতে আমরা যে সিন্থেটিক রঙ বা আবির ব্যবহার করি, তা চুলের অপূরণীয় ক্ষতি করতে পারে। চিকিৎসকদের মতে, এই রঙে থাকা ক্ষতিকারক রাসায়নিক এবং ভারী ধাতু চুলের গোড়া আলগা করে দেয় এবং মাথার ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা কেড়ে নেয়।

কেন ক্ষতি হয় চুলের? বাজারে সহজলভ্য বেশিরভাগ সস্তা রঙে থাকে ক্ষারীয় উপাদান এবং কৃত্রিম রঞ্জক। এই উপাদানগুলি মাথার ত্বকের (Scalp) প্রাকৃতিক তেল বা সিবাম নষ্ট করে দেয়। ফলে চুল হয়ে পড়ে শুষ্ক ও প্রাণহীন। অনেক সময় চুল মাঝখান থেকে ভেঙে যায়, যাকে আমরা সাধারণ ভাষায় চুল পড়া বলে ভুল করি। এছাড়া কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস বা অ্যালার্জির কারণেও হোলির পর ব্যাপক হারে চুল পড়ার সমস্যা দেখা দিতে পারে।

ঘন ঘন শ্যাম্পু কি ভিলেন? হোলির জেদি রঙ তুলতে গিয়ে আমরা বারবার শ্যাম্পু ব্যবহার করি। এতে হিতে বিপরীত হয়। রাসায়নিক শ্যাম্পু চুলের কিউটিকল ক্ষতিগ্রস্ত করে চুলকে আরও ভঙ্গুর করে তোলে। এছাড়া কড়া রোদে বেশিক্ষণ রঙ খেললে অতিবেগুনি রশ্মি চুলের প্রোটিন কাঠামো ভেঙে দেয়।

সুরক্ষাকবচ হিসেবে যা করবেন:

• তেলের প্রলেপ: রঙ খেলতে যাওয়ার অন্তত এক ঘণ্টা আগে চুলে নারকেল তেল বা আমন্ড অয়েল ভালো করে মেখে নিন। এটি চুলের ওপর একটি সুরক্ষাকবচ তৈরি করে।

• চুল বেঁধে রাখা: চুল খোলা রেখে রঙ খেলবেন না। বিনুনি বা খোঁপা করে রাখলে রঙের সরাসরি প্রভাব কম পড়ে।

• ভেষজ রঙের ব্যবহার: রাসায়নিক রঙের বদলে প্রাকৃতিক আবির বা বাড়িতে তৈরি ফুলের রঙ ব্যবহারের চেষ্টা করুন।

রঙ খেলার পর যত্ন: রঙ ধোয়ার জন্য সরাসরি কড়া শ্যাম্পু ব্যবহার না করে প্রথমে সাধারণ জল দিয়ে রঙ ধুয়ে ফেলুন। এরপর মাইল্ড বা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন এবং কন্ডিশনার লাগাতে ভুলবেন না। সঠিক সতর্কতা অবলম্বন করলে রঙের উৎসব আপনার চুলের জেল্লা কেড়ে নিতে পারবে না।