নারীদের জীবনে মেনোপজ বা ঋতুনিবৃত্তি কেবল একটি জৈবিক পর্যায় নয়, এটি সরাসরি প্রভাব ফেলে মস্তিষ্কের স্নায়ুতন্ত্র ও গঠনশৈলীর ওপর। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, মেনোপজের সময় হরমোনের ওঠানামা নারীদের সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা, স্মৃতিশক্তি এবং মানসিক স্থিরতাকে গভীরভাবে প্রভাবিত করে। বিশেষজ্ঞরা একে ‘নিউরোলজিক্যাল টার্নিং পয়েন্ট’ হিসেবে চিহ্নিত করছেন।

গবেষণার চমকপ্রদ তথ্য: গবেষণায় দেখা গেছে, মেনোপজের সময় মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট কিছু অংশে রক্ত সঞ্চালন প্রায় ১২-১৪% কমে যায়। এছাড়া স্মৃতি ও যুক্তি নিয়ন্ত্রণকারী অংশের আয়তন ১-২% পর্যন্ত সংকুচিত হতে পারে। প্রায় ৬২% নারী এই সময়ে ‘ব্রেন ফগ’ বা কোনো বিষয় স্পষ্ট করে বুঝতে না পারার সমস্যায় ভোগেন। এছাড়া ৫৪% নারীর মধ্যে মেজাজ পরিবর্তন বা ইমোশনাল ইনস্ট্যাবিলিটি লক্ষ্য করা গেছে। মস্তিষ্কে শক্তি উৎপাদনের ক্ষমতাও এই সময় ১০-১৫% হ্রাস পায়।

উত্তরণের পথ: বিজ্ঞানীরা আশ্বস্ত করেছেন যে, মস্তিষ্ক ধীরে ধীরে এই পরিবর্তনের সঙ্গে মানিয়ে নেওয়ার ক্ষমতা রাখে। সচেতন নারীরা সঠিক জীবনযাত্রা ও চিকিৎসার মাধ্যমে কয়েক বছরের মধ্যেই পুনরায় মানসিক স্থিতিশীলতা ফিরে পান। এই গবেষণা আগামী দিনে মেনোপজ সংক্রান্ত স্বাস্থ্যনীতি এবং নারীদের মানসিক স্বাস্থ্যের চিকিৎসায় বৈপ্লবিক পরিবর্তন আনবে বলে আশা করা হচ্ছে।